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跑步减肥瘦了之后,停止跑步,会反弹吗
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第1个回答 2014-08-02
反弹很厉害。。。一个星期跑三次,一次40分钟应该不会反弹了,一个星期一次都不跑三个月之内比以前还胖
第2个回答 2014-08-02
只要吃的比消耗的多就会胖还用问
第3个回答 2014-08-02
注意饮食就不会
第4个回答 2014-08-02
不会
相似回答
跑步减肥
成功后因为腰椎不好不想再跑了只控致饮食
会反弹吗
答:
说实话,
应该会有反弹
,只是程度问题
我已经连续
跑步减肥
10天,每天40分钟,今天下雨了不能跑
,会
不
会反弹
啊
答:
一天不跑不会反弹的
。建议不要天天跑,隔一天一跑吧,不然容易伤膝盖。下雨天不能出去可以选择跳绳或者跟着keep上做运动,有氧运动无氧运动相结合,效果更好。
跑步减肥,
一旦
停止,会反弹吗
答:
正常是不会的
,我姑姑就是跑步减肥的,坚持了半年,最近开始跑的少了也没反弹
跑步减肥,瘦
下来后一段时间不跑
会反弹吗
答:
会的,所以已经
跑步
了就把这个好习惯坚持下来吧。加油 首先不要迷信药物,多数
减肥
药物对身体都是有很大伤害的。1.食物多样,谷类为主,粗细搭配;2.多吃水果和薯类;水果早上吃食金,中午吃是银,晚上吃是铜。上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体...
减肥的时候,采取
跑步
来
减肥,
如果哪天不跑
了,会反弹吗
?、急急急
答:
一定
会反弹
的 我家邻居的女孩就是这样的 每天早上
跑步
去上班 开始的时候真的
瘦了
很多 后来突然不跑了 很快就胖了 而且比以前体重更重 但是看起来没有那么臃肿 她自己说是长肌肉了 肉实成了 呵呵 不过 锻炼总比不锻炼好 经常锻炼 适量的有氧运动 不要一段时期的猛练 然后又不练 反反复复...
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