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请问每天晚上泡脚多长时间比较好对身体有什么好处。
如题所述
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第1个回答 2013-10-15
病情分析: 你好,你说的情况考虑一般泡脚时间在半个小时左右是最好的,可以缓解疲劳和促进血液循环。,
意见建议:建议你平时不要用过热的水,三十四度就可以了,可以在中间加热水,也可以在泡脚水里放点盐和醋都是很不错的
追问
谢谢您,
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每天泡脚对身体有什么好处
答:
1、加速血液循环:脚部都很多人体穴位
,如果每天用热水泡脚能很好的促进人体血液循环,起到去除寒气的效果,另外还能有效的刺激脚部的穴位,达到通络的功效,因此有助于保健身体。2、
促进新陈代谢
:泡脚的主要功效就是加快血液循环,从而起到促进新陈代谢的功效,减少一些高血压、心脏病等疾病的产生。3、
排
...
可以
每天泡脚
吗?需要泡
多久
?
答:
促进新陈代谢:泡脚的主要功效就是加快血液循环
,从而起到促进新陈代谢的功效,减少一些高血压、心脏病等疾病的产生。
排泄
:脚部承担这整个身体的重量,且每天都穿鞋子受挤压,也是寒气侵袭的几率比较高的一个部位。泡脚能有助于血液循环,同时很好的将身体的废物带走,能刺激神经,起到治疗疾病的效果。第...
每天泡脚对身体有什么好处
答:
1、泡脚是一种足浴,
经常泡脚可起到促进血液循环
,刺激足底穴位按摩起到穴位反射可改善身体机能,增加免疫,改善睡眠,解乏等作用。泡脚适合用四十度左右水温即可,
时间十五至三十分钟左右较为合适
,经常泡脚也是对足部一种保健,对身体的益处还是较多的,所以可经常泡脚,有益身心健康,适合睡前泡脚。也可以...
正常人一天
泡脚时间
在
多久
最好?
答:
正常人泡脚的
时间
控制在多久正常情况下来说,如果身体健康没有其他疾病的话,那么
每天泡脚
的时间最好控制在15分钟左右即可,可能很多人认为泡脚的时间越久,对于身体健康越有
好处
,但其实泡脚的时间越久反而会
对身体有
伤害。从中医角度来讲的话,在泡脚的过程当中,因为水是比较热的,所以很多人都会泡的一...
怎样
泡脚比较好
?
有什么好处
答:
5. 提高免疫力:
泡脚有
助于增强
身体
抵抗力,预防感冒和其他疾病。6. 改善消化:泡脚可以促进足部末梢血液循环,有助于消化系统的正常运作。如何
泡脚比较好
:1. 选择合适的水温:泡脚的水温一般在38-40摄氏度之间,以避免烫伤和过度刺激。2.
泡脚时间
:泡脚的时间以15-30分钟为宜,避免过长
时间泡脚
导致...
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