生活不规律的男士要吃什么保健品?

Question

工作原因生活不规律的男士,经常吸烟,对于吃饭总是没有食欲.要吃什么保健品会比较适合呢?请教一下朋友们.有人推荐吃美国葡萄籽精华,虽说抗氧化调节自由基,但大部分介绍都是女士吃的多.除此种保健品以外,还有没有什么更好的首选保健品呢?
我的意思不是说他会疲劳,精神不好.而是什么保健品能更好的调理身体,生活和饮食的不规律,以后吃得少,会倒致体质下降的.生理机能也会受到影响,再加上长期吸烟.
还有朋友说长期服用蜂胶比较好,到底哪种好呢?葡萄籽精华还是蜂胶或是其它的更好更合适??知道的发表一下建议.

Answer 1

吃一点多种维生素是有益的，如果上了40岁最好再吃一点卵磷脂。但是生活不规律造成对人体的损害是没有药能够补上的。

Answer 2

吃瑞年的氨基酸吧 起效很快，都是小事啦。我一直服用，尝试一下，说不定可以你的解燃眉之急。本回答被网友采纳

Answer 3

金施尔康
我在吃
我是一家电子商务公司总监，上班一直没精神，吃了这个感觉不错，上班不大瞌睡了

Answer 4

采阴补阳 此乃上策也

Answer 5

螺旋藻
我不是广告的。没有必要。