头脑总是不特清凉，早上起来两个小时就有涨涨的感觉，打哈欠，怎么总是想睡？是神经衰弱吗？还是肾不好？

Question

弄的特烦……
好像什么都引不起来我的兴趣似的……
求您帮帮我！

Answer 1

病情分析：
靠虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，

意见建议：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康追问

葵花籽？是我们平时吃的瓜子吗？吃多少为益？
您能给我喝安神补脑液的建议吗》
谢谢您