55问答网
所有问题
血糖高可以吃燕麦吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2013-10-29
血糖高可以吃燕麦。血糖高可以吃燕麦,燕麦的医疗价值和保健作用,已被古今中外医学界所公认。降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病。富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。
相似回答
血糖高可以吃
小米和
燕麦
粥吗
答:
血糖高也是可以吃小米和燕麦粥的
。燕麦和麦片这些粗粮当中含有很多的无机盐,还有丰富的维生素和膳食纤维,不仅能够有效的补充身体的营养,还可以促进肠胃功能,降低血糖的水平,适合血糖高的人食用。摄入足量的蛋白质虽然说血糖高的人需要严格控制饮食,但并不是说什么都不能吃,人体当中必需的一些营养还是...
血糖高
的人,适合吃什么的
燕麦
?
答:
尿病人适合吃些燕麦片
。 尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,其蛋白质,纤维,矿物质和维生素含量都是最高的.此外,原味麦片不含白砂糖和盐,更适合老年人和糖尿病人,血脂及血糖偏高的人食用. 高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量。选择燕麦片类产品的简单提示: 1 尽量不要选择甜味很浓的产品。...
患有糖尿病的人,早餐还能用
燕麦
片代替吗?
答:
可以
,适当燕麦片对糖友的
血糖
是有利的。燕麦片的确是一种碳水化合物含量相当高的食物(100g含66.9g碳水化合物),但燕麦膳食纤维含量非常可观,饱腹感极强,我们一次性其实吃不了多少,也不推荐吃太多,作为主食的话一餐最多推荐吃30g左右,适量食用,碳水的摄入量就不会那么高了。不推荐单
吃燕麦
...
燕麦
能降
血糖吗
答:
燕麦的营养很丰富,含有膳食纤维,蛋白质,脂肪,微量元素,维生素等,平时
吃燕麦
能降低胆固醇,预防便秘等。燕麦属于低糖,高营养,高能的食品,那 燕麦能降
血糖吗
?燕麦能降血糖吗 燕麦片作为粗粮的一种,含有大量的膳食纤维。膳食纤维作为七大营养素之一,具有减少脂肪、降低血脂和胆固醇等作用,膳食纤维...
糖尿病人
可以吃
小米
燕麦
粥吗
答:
糖尿病人多
吃燕麦
对
血糖
有好处,在吃燕麦的时候适当的加上一些小米,能够让降糖的效果更佳,还能够帮助养胃。燕麦是一种营养物质比较高的粗粮食物,它里面所含的膳食纤维是比较高,
可以
帮助控制血糖,并且延缓餐后血糖的效果,由于燕麦中所含的粗纤维比较高,经常食用燕麦就容易让肠胃出现问题,容易发生消化...
大家正在搜
血糖高和燕麦片好不好
血糖高的人能吃即食燕麦片吗
血糖高可以吃燕麦小黄米稀饭吗
血糖高是每顿饭之后都需要运动吗
血糖高可吃谷物燕麦片吗女性
燕麦旦糕血糖高可以吃吗
血糖高可以喝燕麦瓜汁吗
吃啥降血糖最好
血糖高能吃燕麦棒吗
相关问题
血糖高能吃燕麦片吗
血糖高吃燕麦粥可以吗
血糖高可以吃木糖醇吗
血糖高可以吃红糖吗 血糖高的人能吃红糖吗
血糖偏高能吃水果燕麦片吗
血糖高的人燕麦可以吃吗
燕麦含糖量高吗?糖尿病人可以吃吗?
血糖高的人,适合吃什么的燕麦?