老婆上班太辛苦,请问哪些菜或者汤、补品的综合营养比较高?答:教您韭菜猪血汤怎么做,如何做韭菜猪血汤才好吃1、猪血切厚片,以滚水氽烫后捞起备用。2、酸菜洗净切丝,韭菜切小段。3、高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血煮3分钟,加调味料,起锅前放入韭菜段即可。3天麻炖乌鸡主料:乌鸡,天麻。天麻炖乌鸡的特色:首先,乌鸡是不要放血的,因为乌鸡血有很好的滋补作用。“天麻炖...
广东四季怎么煲汤?答:作为地道的广西人,又成了营养师,对煲汤这件事就更有研究了。 煲汤,不只是一种饮食文化,也蕴涵了丰富的 养生 知识。煲汤,可不是一件简单的事,根据季节、体质、气候的不同,选择相应的食材,煲出的汤是不一样的。 一碗汤,包含了四季、凝聚了爱心、成就了 健康 。 煲汤有什么好处? 煲汤的时间一般较长,可以...