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鸡蛋牛奶
牛奶
与
鸡蛋
能同时吃吗
答:
牛奶
与
鸡蛋
能同时吃。牛奶与鸡蛋不存在食物相克。一、牛奶食物相克 牛奶+橘子 因为橘子中含有丰富的果酸,果酸会影响牛奶中蛋白质的消化和吸收,降低牛奶的营养价值,还可能出现腹泻、腹泻等不良反应。牛奶不宜与巧克力同食。因为牛奶中蛋白质和钙的含量丰富,而巧克力中含有的草酸会与蛋白质结合成为不溶性...
牛奶
怎样能做成奶油呢?
答:
牛奶
是可以直接做奶油的,本质还是【牛奶+糖】的替代办法。
鸡蛋
清则起到凝胶的作用。做法如下。 材料:鸡蛋3个,白糖50克,牛奶500克, 1,鸡蛋只用鸡蛋清(蛋黄不需要),和白糖一起倒入牛奶中,搅拌均匀,在大火加热煮沸。 2,牛奶煮开后,转中火,继续煮,直到牛奶减少到只剩一半的。关火,倒出到盆中,放凉。 3,用打...
鸡蛋
与
牛奶
能否一起吃
答:
鸡蛋
与
牛奶
能一起吃。鸡蛋与牛奶不存在食物相克。一、鸡蛋食物相克 鸡蛋+柿子 柿子中有一定量的鞣酸,鸡蛋含有丰富的蛋白质,一起食用可能会导致胃内物质来不及消化,进而引发上吐下泄、腹痛为主的胃肠道疾病,容易生结石。鸡蛋+白糖 白糖中含有大量的果糖基赖氨酸,鸡蛋蛋质中含有丰富的氨基酸,二者相...
生
鸡蛋
可以和
牛奶
一起冲喝吗
答:
2.生
鸡蛋
可能带有致病的沙门氏菌,这种细菌的杀灭需要一定的温度,仅仅靠
牛奶
的温度,细菌是不能全部杀灭的,食后会引起胃肠炎。3.生的鸡蛋中含有抗生物素蛋白,它会防碍生物素在肠道内的吸收;抗胰蛋白酶因子还可抑制胰蛋白酶的活动。4.生鸡蛋的蛋白质不易吸收。5.因此,不用牛奶冲鸡蛋,鸡蛋只有...
每天清晨一杯
牛奶
一个
鸡蛋
,那么坚持喝牛奶都有哪些好处?
答:
牛奶
是一种很普遍的营养饮品,坚持每天喝牛奶好处很多。首先,牛奶可以增强抵抗力,经常喝牛奶的孩子,平时诸如感冒发烧等情况会比不喝牛奶的孩子少许多,一个很明显的现象,就是喝牛奶长大的孩子不会晕车,而没这个习惯的孩子有的会晕车,晕船等,这跟体质有很大关系。其次,牛奶既能补钙,它含有的乳糖...
鸡蛋
和
牛奶
一起吃可以吗
答:
牛奶
中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。
鸡蛋
含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,是营养价值下降,所以不宜同食。大家...
牛奶
和
鸡蛋
可以一起吃吗?喝牛奶能吃鸡蛋吗
答:
鸡蛋
和
牛奶
能一起吃吗?关于牛奶炖鸡蛋是否健康,目前说法不一,看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食,但鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶,一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与...
仅仅靠
牛奶
、
鸡蛋
能满足蛋白质摄入吗?
答:
足够,但只是满足蛋白质,并非营养全面,假定你还补充米饭的话
鸡蛋
蛋黄不能多吃,扔掉,一个鸡蛋算三克蛋白质。一顿饭吃五个蛋白应该不会吐。一天十五个,也就是45克蛋白质。普通人如果不运动,按照70公斤来算,每天需要70克蛋白质,剩下的25克,靠
牛奶
。一大杯牛奶大约300毫升,含蛋白质10克,...
早上吃
鸡蛋
好,还是喝
牛奶
好?
答:
个人觉得你还是吃
鸡蛋
吧,很多中国人不适合喝
牛奶
,喝了也不消化,要是有乳糖不耐症的话还会闹肚子。鸡蛋更好消化,而且与中国的牛奶相比还更安全,更有营养,更便宜
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