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鱼油吃多了的危害
鱼油多吃
有没
有什么危害
?
答:
强健体质,患病的人服用可缓解疾病。鱼油,多种维生素最好在饭后就吃,与饭同时消化吸收。当然,如果你的饮食很健康和多样化的话,就没有必要补充此类物品。记住,
吃鱼油的
时候,不要再
多吃
维生素A,D和E了,因为鱼油富含它们,
吃多了
反而不好。而且豆制品和蛋类豆富含维生素E,所以没有必要再吃了。
吃鱼油有什么
禁忌吗?哪些人不适合吃鱼油?
答:
七类人不宜
服用鱼油
:类型一:糖尿病 摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。类型二:高血压患者 深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。类型三:肝病 摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。类型四:对鱼或海鲜过敏者 对鱼和海鲜有过敏症状的...
经常吃鱼,还用
吃鱼油
吗?
答:
但是,
很多
人都把鱼油作为日常必备的保健品来
服用
,有时还加大服用量,认为保健品多吃点对身体没
什么坏处
。事实上,体内含有过多的不饱和脂肪酸,很容易发生过氧化反应,消耗抗氧化物质,出现细胞老化等情况,如皮肤老化有老年斑等。对儿童来说,也不是
多吃鱼油
就会更聪明。另外,鱼油中的主要成分还具有...
吃鱼油有什么
禁忌吗?哪些人不适合吃鱼油?
答:
七类人不宜
服用鱼油
:类型一:糖尿病 摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。类型二:高血压患者 深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。类型三:肝病 摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。类型四:对鱼或海鲜过敏者 对鱼和海鲜有过敏症状的...
长期
吃鱼油
好吗
答:
虽然
鱼油
含有相对较多的OMEGA-3多不饱和脂肪酸,有调节血脂的作用,但是其作用还有局限性。
鱼油
是日常必备的保健品吗
答:
鱼油大家都不陌生是一种保健品,很多人认为鱼油要经常吃比较好,其实并不是这样的。鱼油是深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸,事实上
鱼油吃多了
不好,体内含有过多的不饱和脂肪酸,很容易发生过氧化反应,消耗抗氧化物质,出现细胞老化等情况。对儿童来说,也不是
多吃
鱼油就会更聪明,...
深海
鱼油什么
样的人不适宜吃 不小心
吃了
怎么办
答:
深海
鱼油
中中的dha能健脑益智、糖尿病,需要谨慎。3、躁郁症患者。摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状。4、抑郁症。摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症,但是量不多一般是不会
有什么
事情,而老年人补充dha则有助于活跃思维。因此正在
服用
降压药的人,预防老年痴呆症。对鱼和海鲜有过敏症状的人...
孕妇吃鱼肝油
的危害
过量
服用的后果
须知
答:
D的亲和力越强,畸形的可能性越大。由此可见,鱼肝油不能
多吃
,否则容易造成胎儿畸形。4使胎儿未出生已有牙齿有的胎儿生下时已萌出牙齿,一个可能是由于婴儿早熟的缘故,另一个可能是由于孕妇在妊娠期间,大量
服用
维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。
深海
鱼油
可以常年吃吗
答:
鱼油
不可以长期吃。“因为目前市场上所售的从鱼体中提纯的鱼油并没有统一标准,作为保健品也未经过大量临床试验,其安全性和有效性都有待考量。”对此,福州总医院心内科黄明方副主任医师强调说。鱼油主要特点是含有不饱和脂肪酸ω-3系列,成分包括EPA和DHA。EPA对于调节血脂、保持血管通透以及抗血栓等...
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