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香蕉尽量少吃最好不吃
胃不太好,但晚上会饿的胃痛,那睡觉前到底该不该吃东西?
答:
因而建议
少吃
多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都
最好不要
吃东西,否则容易影响入睡,...
肠道不好的人,餐桌上的哪些食物
少吃
,减少对身体的损伤?
答:
像是应季水果可以多吃,反季节水果或冷藏水果尽可能
不吃
。鱼肉也遵循同样道理,清蒸可以多吃,大油的鱼类
少吃
。比如水煮鱼这种就不
要
吃了,会刺激肠道。坦言而论,餐桌上大部分的食物都不适合肠道不好的人。至于饭馆里的菜肴或叫的外卖,对于肠道不好的人而言影响更大。最健康的食物其实还是蔬菜,最...
肾不好的人禁忌吃什么?
答:
肾不好的病人忌食钠盐,往往买无盐酱油或秋石代盐
食用
。这种酱油含钾而不含钠,对肾功能正常,尿量并不少,血钾又不高的人是可以的。但若病人肾功能较差,尿量又较少时,又当慎用。因为钾离子是随尿液排出体外的,如果尿量少,钾排出少,则多吃无盐酱油有可能会出现高血钾症,这样会危及心脏,甚至...
减脂期还不知道水果吃什么?
答:
4.水果不
要
榨汁喝,自己鲜榨也不推荐。 5.
不吃
水果蜜饯和果脯。 水果一天吃多少? 1.减脂期一天水果建议控制在200克左右的量。 2.普通成人一天的水果摄入量是200克-350克。 3.减脂期要水果减量。 减肥水果什么时候吃? 1.不要把水果当正餐吃。 2.水果在有饥饿感之前半小时到一小时吃。 3.
最好
午餐或晚餐前...
如果肝不好,
最好少吃
哪些食物?
答:
首先,肝功能受损饮食
要
禁酒,包括低度酒及含酒精的饮料,因为酒精对于肝脏的损伤很大,过量饮酒极有可能引发肝硬化、酒精肝等较为严重的疾病。其次,肝功能受损的患者,饮食要做到不要吃油腻的、难以消化的食物,以免加重肝脏负担,还应注意戒烟,不熬夜、过度劳累等。最后,肝功能受损患者饮食适宜吃鱼、...
17岁的女孩每天早餐吃什么有助于长高还不胖 要简单点的
答:
总之,为了使孩子获得长身体的充足营养,一定要孩子
吃好
、吃饱,食谱
应该
五花八门 多种食物混合着吃,互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。因此,偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正; 反之,冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应
尽量不吃
。可乐等碳酸饮料也
少吃
为妙,因为碳酸易和钙...
吃香蕉
到底对胃好还是不好?
答:
香蕉
中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。因此,患有胃炎及胃溃疡者,常吃一些香蕉,可以保护胃黏膜,防治胃病。胃不好人群禁忌 1.
少吃
油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃生冷食物刺激性食物:...
胃不好能
吃香蕉
吗
视频时间 00:25
心脏不好能吃什么不能吃什么?
答:
鱼类
最好
与含抗氧化剂的食物同吃(大蒜等)。适量饮用红酒有利于心脏。注意,只是红酒,白葡萄酒和烈性白酒都不算。动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量
食用
鸡心,猪心等。预防心脏疾病,早餐尽量多摄取热量,晚餐则
尽量少
碰油腻食物。晚餐尽量清淡,摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不...
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