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餐后走路降血糖大约降多少
胡萝卜糖尿病人能吃吗?
答:
同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高
餐后血糖
。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点“稠的”食物,坚持以吃主食为主。5、饭量一定要算计过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率
降低
70%。计算一下每日的摄入量,看看自己该少吃多少。6、增加维C摄入增加饮食中维生素C...
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