55问答网
所有问题
当前搜索:
食疗食补什么软件好
阴虚吃
什么食补
视频时间 00:33
我最近踢球比较多,体重下降了不少,身体也很虚,有没有好的
食疗食补
...
答:
zcbeckham 的回答是很适合于你的 早上要250ml的牛奶 睡前最好也250ml牛奶 晚餐主食最好要牛肉,少吃猪肉 踢球之后不要去喝饮料,那样会抑制你的食欲 喝水或者葡萄糖就可以了 如果你有安利纽崔莱蛋白粉就最好了 喝牛奶的时候+进去 很好喝的 以前家里买的时候我就喝~真好喝吖~不过就是贵了点 ...
有没有
什么食补
方法?
答:
应该就是一些核桃,黑芝麻之类的吧,我也不太清楚,这些东西叫我天天吃我也想不起来。我用的不是吃的,是直接用在头皮上保养的,叫温全,你看下,这个就是每次洗头的时候用,说是保养毛囊,可以止脱长头发的,当时也是别人介绍我用的,不过用了效果还真是可以的,掉发是比以前要少很多,而且有...
食补
调养
答:
午餐:软米饭(大米75克),蒸肉饼(猪瘦肉50克),炒细软胡萝卜丝(胡萝卜200克)加餐:煮果子水(水蜜桃150克),烤馒头干(面粉25克)晚餐:汤面(肉末25克,碎油菜75克,挂面50克),花卷(面粉75克),清蒸鱼(鲤鱼100克 )加餐:牛奶(鲜牛奶250克 体虚的食补和
药膳食疗
中医将体质虚弱称体虚,把慢性...
紧急求助!!!肝不好吃
什么
比较好.
食补
的话吃些什么呢?
答:
要护感肝首先要明确两点:第一,减轻肝脏的负担,不要进食难以消化的食物,不要一味强调营养丰富而忽视了消化食物使肝脏负担过重;第二,要达到保证足够供给肌体营养,但又不增加肝脏的负担,在有条件的情况下,可以采用少吃多餐的办法。依据上述两点,所以,在饮食上就要选择清淡、容易消化、营养均衡的...
阴虚吃
什么食补
?
答:
阴虚证型不同,
食补
疗法也有所差异。肺阴不足患者,可考虑用梨、银耳、藕滋阴生津润肺润燥药物;心不足患者,可用百合、天冬类药食同源食物烹饪;肝阴不足,用菊花、枸杞子药食同源调理;肾阴不足,多吃海参、甲鱼、阿胶类血肉有情之品滋养肾阴。阴虚是中医常见证型,除常规吃中药纠正外,也可考虑在...
身子虚,多吃点
什么
比较好?
答:
体虚的食补和
药膳食疗
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补...
食补
怎么治好咽炎?治疗咽炎的
食疗
方
有哪些
?
答:
咽炎是一种容易复发的疾病,治疗起来比较麻烦,很难治愈,咽炎发作的时候咽部会有疼痛感,而且吞咽也会变得困难,平时可以通过一些
饮食疗法
来缓解咽炎的症状,帮助治疗咽炎,那么
食补
怎么治好咽炎?治疗咽炎的
食疗
方
有哪些
呢?1、治疗咽炎偏方(1)胖大海冰糖茶配方:胖大海4个,冰糖适量。用法:加开水泡至...
食补
养生的秘诀在这里偷偷告诉你
答:
俗话说的好,药补不如
食补
,是药三分毒,在平时的饮食当中,加强饮食调养,是非常好的一种养生的方法。
食疗
养生关键在于
好好
吃饭,做到补血补气,达到美容养颜的作用。另外要注意的是,在饮食的过程当中,不能吃得过饱,另外要少食多餐,少吃油腻性辛辣刺激的食物。 1、春季养生之德才兼备的润肺美食 ...
健康营养
食补
答:
温馨提示:胡萝卜素是脂溶性物质,最好用植物油烹调。南瓜,味甘,性平,无毒。归脾、胃、大肠经。能补脾利水,解毒杀虫,退热,止痢,止痛,安胎。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”现代研究,南瓜含有大量的亚油酸、软脂酸、硬脂酸等,可降压降脂。编辑本段夏季
食补
综述 夏季食补的特点首先是要...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜