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食疗的说法
哪些
食疗
可以治疗?
答:
食疗
是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体,现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。 更经典
的说法
是:食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复...
食疗
养生和医疗养生的区别是什么?
答:
从西医的角度来看,
食疗
养生和医疗养生的区别主要有以下几个方面:• 目的不同:食疗养生是指利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或预防疾病的一种养生方法。它主要是为了保持或提高身体素质,增强抵抗力,延缓衰老,促进寿命。医疗养生是指利用药物或其他治疗手段来治疗已经发生的疾病或...
药膳
食疗的
基本原则
答:
根据中医“虚者补之”、“实者泻之”、“热者寒之”、“寒者热之”的治疗原则,虚证患者以其阴阳气血不同之虚,分别给予滋阴、补阳、益气、补血的
食疗
食品治之;实证患者应根据不同实证的证候,给予各种不同的祛除实邪的食疗食品,如清热化痰、活血化瘀、攻逐水邪等;寒性病证,给予温热性质的食疗...
中国传统饮食文化最早是食医和一,这和现代人所讲究的
食补
有什么...
答:
20世纪30年代,我国已有该
说法
。伴随着养生保健热,20世纪80年代,国内开始出现了一些“药食同源”或“医食同源”的论述。同样深受中国医学影响的日本在近代也有“医食同源、药食一如”的相关论述。“食医合一”这一概念实际是中国传统医学中
食疗
、
药膳
、养生等方面的思想反映,表现在药物的发现上。目前...
冬季养生
食疗的
好方法有那些?
答:
2、大枣:补中益气。大枣对身体好处不少,民间有“一日吃仨枣,一生不显老”
的说法
。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神,是冬季上佳的滋补品。它富含铁元素,可促进血液循环,病后体弱、贫血患者以及冬季手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身体。3、当归:活血祛寒。天冷时食物能帮人体御寒...
“药食两用”市场容量巨大,
食疗
已成蓬勃发展之势
答:
自古以来,中国中医学就有“药食同源”
的说法
,即食物和药物一样都有四性、五味的特点,具有防治疾病的作用。正因如此,历代名医和 养生 家皆有“药治不如食治”、“药补不如
食补
”的主张,也正因如此,人们在日常生活中,常以玫瑰、茉莉花、菊花、桂圆、红枣、薏米、红豆等食物来调理和养护身体。
“以形补形”这样
的说法
有科学依据吗?你还知道哪些不靠谱的饮食...
答:
以形补形也就是我们常说的吃什么补什么,也是
食疗
学说中一个流传很广的观念,但“吃啥补啥”真的有科学依据吗?首先,不要听信所谓的以形补形,决定食物对人体的功效不是取决于其形状,而是看其主要成分。人的生长发育和维持生命功能需要40-50种营养素,主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、矿...
食补
与补益食物+不同年龄人群的食补+教你怎么吃五类食物来达到人体的阴...
答:
6、 “药补不如
食补
”
的说法
n这一般是对某些慢性病而言,特别是体虚或神经衰弱患者。这类病人以“食补”并辅之以适当的体育活动,所得效果较佳。然而不是所有的慢性病都能以食补代替药补。如结核病病人多肺肾阴虚,慢性肝病者多肝脾两虚,需根据病人的情况配合调补的药物,使药治与药补、食补相辅而行,才能得到...
冬季进补
食疗
答:
冬季
食疗
进补是很有讲究的,这个我们来总结几条。1多吃姜:所谓“夏吃萝卜冬吃姜—不用医生开药方。”冬天多姜,对身体是有好处的。姜具有升温,祛湿的作用。冬天天气寒冷,在做的菜里多加一些生姜好处多多。2羊肉:羊肉是温性食,最适合冬天进步了。寒冷的冬天来一碗热气腾腾的羊肉泡馍,既营养又美味...
在五脏
食疗
养生法中,“五谷”都起了什么作用?
答:
《黄帝内经》提出“五谷为养”,中医有五谷养五脏
的说法
,五种谷物指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍等五种谷类。其实五谷也是古代主要粮食的统称,具有补益五脏的功能。黄黄的小米是五谷之首,对补益脾胃有很好的作用。熬一锅小米粥,取上层的米油吃,这是小米粥的精华所在,脾胃虚弱的人可长期吃。像做...
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