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食物可以分为五大类
热性
食物
有哪些
答:
1、粮食类:高粱、糯米及其制品。中国栽培较广,以东北各地为最多。食用高粱谷粒供食用、酿酒。糖用高粱的秆
可
制糖浆或生食;2、蔬菜类:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。3、动物性
食品类
:羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、...
哪些
食物
属于阳性食物,哪些属于阴性食物?
答:
芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。除主要利用淀粉外,芋头还
可以
用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。参考资料来源:人民网-
食物
也要分...
各种营养素包涵在那些
食物
答:
一
食物
多样、谷类为主 平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要,达到合理营养、促进健康的目的,因而要提倡人们广泛食用多种食物。多种食物应包括以下
五大类
:第一类为谷类及薯类 第二类为动物性食物 第三类为豆类及其制品 第四类为蔬菜水果类 第
五类
为纯热能食物 谷类食物是中国传统...
我国居民膳食能量合理分配原则是什么 急急急
答:
3.鱼肉蛋 鱼、肉、蛋归为一类,主要提供动物性蛋白质和一些重要的矿物质和维生素。但它们彼此间也有明显区别。 鱼、虾及其他水产品含脂肪很低,有条件
可以
多吃一些。这
类食物
的重量是按购买时的鲜重计算。肉类包含畜肉、禽肉及内脏,重量是按屠宰清洗后的重量来计算。这类食物尤其是猪肉含脂肪较高...
我们每天吃的
食物
都有
五大类
这五大类哪些应该吃多哪些应该少吃啊...
答:
是膳食金字塔吧?多吃谷物和果蔬,少吃油脂多的
我国
五大
主食是什么?
答:
水稻、小麦、小米、玉米称之为中国的四大主食。现在加入了土豆,现在是
五大
主食。米饭是水稻做的。那你不吃米饭,那就吃面粉呗。我见过很多北方人,可能一年也不吃一顿米饭,人家也活得挺好的,挺滋润的。小米、玉米也都是
可以
的啊。最不济,红米饭,南瓜粥那也是可以的嘛。也不见会怎么样。照样打...
1克碳水化合物 蛋白质 脂肪 各能转化成多少热量
答:
1克碳水化合物4大卡热量、1克蛋白质4大卡热量、1克脂肪9大卡热量。人体在生命活动过程中,一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于
食物
。动、植物性食物中所含的营养素
可分为五大类
:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大类。
人类常见的膳食结构
类型
有
哪
四种
答:
脂肪提供能量占膳食总能量的25%~35%;特点是饱和脂肪摄入量低(7%~8%),不饱和脂肪摄入量高,膳食含大量复合碳水化合物,蔬菜、水果摄入量较高。地中海地区居民心脑血管疾病发生率很低,已引起了西方国家的注意,并纷纷参照这种膳食模式改进自己国家膳食结构。日常生活中人们将必需
食物分为五类
。第...
人类
五大
健康
食品
是哪些?
答:
五谷杂粮
热量表单位 GJ是什么意思
答:
GJ就是表示吉焦,是吉焦的符号表示,吉焦是热量的常用单位之一,一个吉焦也就是10亿焦耳。具体换算关系如下:1吉焦(GJ)=1000兆焦(MJ)=1000000千焦(KJ)=1000000000焦(J)GJ【能源消费】 是指生产和生活所消耗的能源。能源消费按人平均的占有量是衡量一个国家经济发展和人民生活水平的重要标志。
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