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面对一件事情很纠结怎么办
如何才能不
纠结一件事
?
答:
第二步:自己做得没什么过错的记忆片段通通删除(指的是放下,不去想了。)自己做得不
怎么好
的,是有那么一点欠完美的,自己在内心默默告诉自己,没什么大的过错,不要追求完美,或者不求有功但求无过的思维。第三步:有了不追求完美的思维只是一个开始,有些人还是不自觉的在
纠结
这些不
太
完美的
事
...
人为什么会
纠结
,纠结了该
怎么办
?
答:
当某
件事
与自己有关系,同时自己又可能因为这件事而受到影响的时候,自己就会
纠结
。以上,就是一个人为什么会纠结的具体原因。当自己心生纠结的时候,需要当机立断,采取措施去解决问题,从而让自己消除纠结的状态。具体来说,自己可以通过以下几种方式去消除纠结:
1
,明确事实。自己首先要做好分析和判断...
当你决定想做
一件事
,但又在犹豫不决,应该
怎么办
呢?
答:
相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么
事情
都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。毕竟很多东西...
为什么我总是为
一件
小事
纠结很
长一段时间
答:
包容性强,容易对人对事耿耿于怀,很长时间不能释怀。主要的原因是你控制情绪的能力比较差。不能迅速地调整自己,让自己随时保持一个良好的心态。就是说,不会选择性遗忘,忘掉那些不好的回忆,或者在脑中过电影,把它们整理干净。彻底想清楚,悟明白。这是人生智慧的问题,悟性还是小啊。
总是爱
纠结一件事怎么办
?
答:
内心如果总爱
纠结一件事情
,而且平常不论是大事还是小事都这样。可能就像平常所说的会有一些强迫症吧。可能会一定想要搞清楚原因,如果搞不清楚的话就会一直难以放下,积压在心中,所以每天都会围绕那些事情。这个时候可以转移一些注意力,因为有时不是刻意去想的,专注到自己现在要做的事情上。可能就是...
当一直
纠结
与
一件事情
然后心里面该
怎么办
?
答:
如果你一直
很纠结
这件事,那就先放下手上的其他事情,专心去解决这
件事情
,不知道该
怎么
去解决时,就多跟信任的朋友诉说或者跟家里人商量,找到解决的方案。
当你执着
一件事
好久,
很纠结
,
怎么
把它的注意力转移
答:
你好楼主如果对
一件事
执着了好久,而且
很纠结
,甚至没有把事情给搞定,那么这种情况下,转移注意力是不可能的,因为你在这
件事情
上已经纠结了这么久,想转移这件事。只能是发生更加重要的事情对你来说才能转移注意力。所以建议楼主不要强制自己转移注意力了,强制转移注意力基本上是很难办到的,也会失败...
当你
面对一件很纠结
的
事
该
怎么
做才能让自己做出选择?
答:
话说,成长都是要付出代价的,不是吗?所以,要尽量让自己不二过啊!还是尽量让她自己去想吧!毕竟有些事要自己想通了才算啊!遇到
一件很纠结
的事 。。。 做,证明自己曾经努力过
面对
选择纠结的时候该
怎么办
? 可以静一静想清楚再选择,或者问一问聪明的朋友 一件让我很纠结的事 该怎么做呢...
怎么
才能拯救自己内心的
纠结
,
太
难了?
答:
只要你努力
对待
每
件事情
,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生
怎么样
,我相信再难受的心里都可以很好的渡过。
纠结
是人之常情,我们每个人都会纠结,纠结才说明这件事对你很重要,也说明你更善于思考。适度纠结是正常的,但是过度纠结就有些消耗精神能量了。并且还会使别人觉得你没有主见,不果断,显得畏...
老是
纠结
一些无关紧要的
事
,摆脱不了烦恼,我该
怎么办
啊,是不是得了什 ...
答:
是因为
纠结
那一刻忘记了这
件事
原本不重要,被纠结的这个情绪控制了自己,所以我觉得你还是太空了点吧,你应该多去学习一点东西,或者把多余的时间用来锻炼身体,去运动,让自己忙起来,那样你就没有时间来胡思乱想了,你应该是有轻度的焦虑症吧!不是很重,自己通过运动就能很快调节过来!加油!
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