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青年人可以喝高钙奶吗
奶酪、
牛奶
、奶片,究竟哪种是真正的“补钙大王”?
答:
但是,奶片由于加了一些别的物质,其实相当
钙
被一些辅料稀释了,所以,从这个角度讲,用奶片补钙,性价比较低。再说说奶酪和
牛奶
,奶酪含钙最高,但是如果吃100克奶酪,一般人都会觉得腻了,但是一个成人,甚至是儿童,都可以轻松的喝掉200~400克的牛奶。而且奶酪浓缩了钙的同时,也大量浓缩了牛奶中的...
青少年学生喝全脂
牛奶
还是脱脂牛奶好
答:
近年来的研究证明,
牛奶
脂肪中富含抗癌物质CLA(大名叫做共轭亚油酸)和其他多种抗癌物质,喝全脂奶的
人不
容易得结肠癌等癌症。CLA能抑制多种癌细胞,还能阻断致癌物在体内发挥作用,对预防乳腺癌也特别有效。研究还发现,如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA,可以终生起到保护作用;而在已经接触了致癌物之后...
蒙牛
牛奶
哪款更适合老人喝?是纯牛奶好,还是
高钙奶吗
?
答:
其实蒙牛纯牛奶和
高钙奶
都是可以的,因为中老年人容易缺钙,所以最好还是选择高钙、低脂、低糖的比较好一些,这样更符合中老年人的生理特点。但是要注意,老年人最好不要空腹
喝牛奶
,这样不利于对营养成份的吸收。
高钙牛奶
是
不
是比普通牛奶贵?基本上要贵一倍嘛。
答:
高钙牛奶
当然比普通牛奶要贵,因为多加了钙质,但是也没有贵一倍这么多,其实普通牛奶也含有很多的钙了,不一定非得要买高钙的
优酸乳 和 纯
牛奶
哪个好?什么食物更帮助长高
答:
紫外线照射皮肤也可以合成维生素D。)多喝骨头汤(用棒骨熬制的汤),吃鸡蛋,鱼虾。|||如果是这两个比,那应该是纯牛奶好。酸奶指的不是这种。是那种含有保加利亚乳酸杆菌的酸奶,你去超市保鲜柜里有卖酸奶的,你看看它的成分就会看到的。|||助长高就喝低脂
高钙奶
!!|||纯牛奶!|||纯牛奶好,...
中老年
高钙奶
粉哪个好
答:
三、蒙牛奶粉金装多维成人中老年
高钙奶
粉。蒙牛奶粉金装多维成人中老年高钙奶粉是专为中老人定制的营养高钙奶粉,品质有保证,补充人体需要的营养元素,健康幸福生活每一天。四、雀巢甜牛奶粉雀巢甜牛奶粉适合中老年人和成人青少年高钙奶粉,每天早上喝一杯充满活力,全家都
可以喝
的营养奶粉,其中含有生...
青少年喝什么
牛奶
有助于长高
答:
要想帮助青少年长高,选择适合的牛奶非常重要!以下是几种有助于生长发育的牛奶选择:
高钙牛奶
:钙是促进骨骼生长的重要营养素。选择富含钙的牛奶品牌,有助于青少年的骨骼发育,例如选择添加了额外钙含量的奶粉或鲜奶。营养均衡奶粉:青少年需要全面的营养,选择营养均衡的奶粉可以提供多种维生素和矿物质,有...
长期
喝牛奶
对身体有哪些好处?
答:
三、补充钙质 不管是青少年还是老年人身体需要补充足够的钙质,而在生活中最好的钙质来源就是牛奶,牛奶中所含的
钙
比较高,经常
喝牛奶能够
帮助补充钙质,从而让骨骼健康,让青少年能够更好的发育,也能够让老年人防止骨质疏松出现。四、补充蛋白质 蛋白质是身体很重要的一种营养元素,它能够帮助参与很多物质...
青少年长高应该喝什么奶
答:
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喝牛奶
其他回答 共 15 条 牛奶含可吸收
钙
比较多,可以助你长高 每天一斤奶,强壮中国人。真的不是胡说的。一斤。这个并不见得 个子高低 还和基因诸多原因有关 喝牛奶只能说 保证 孩子营养的需求 不至于因为营养而长不高三餐吃饱了就可以咯 以上回答你满意么...
喝什么牌子的
牛奶钙
多点?还是吃钙片好?我今年十四岁,好想快点长高,没什 ...
答:
钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,人体对钙的需要可以通过食物获得。从食物中补钙以乳类及乳制品为好,因其含钙量大,吸收率高,如100毫升牛奶中钙含量达100毫克。在这里,不建议
饮用高钙牛奶
,因为添加的钙不是离子状态,不能被身体吸收。另外,水产品中的虾皮、海带含钙量也较高。干果、豆类...
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