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青少年补充维生素哪个牌子好
青少年
补钙有
哪些
钙片?
答:
青少年
补钙
哪个牌子好
补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和
维生素
,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群...
吃
成长快乐效果如何?
哪个品牌
的钙片、
维生素
片对
青少年
或中年人(父 ...
答:
建议选择天然营养成分的纽崔莱营养食品,好吸收,纯正!
青少年
补钙
吃什么牌子
的钙片效果好?
答:
吃
点盖意利吧,目前吸收最好的一款钙了,生物类螯合型钙片,纯天然无刺激,没有任何的副作用,不会有任何的肠道刺激,而且不需要搭配任何促进吸收的物质,可以直接被人体吸收,吸收率是传统钙片的三倍,补钙更有效,平时也要多吃点钙含量高的食物,多运动,都有利于钙的吸收。
青少年补什么维生素
答:
青少年
常需
补充
三种
维生素
1、维生素A 维生素A的化学名为视黄醇,是最早被发现的维生素。1913年,美国台维斯等4位科学家发现,鱼肝油可以治愈干眼病。并从鱼肝油中提纯出一种黄色粘稠液体。1920年英国科学家曼俄特将其正式命名为维生素A。国际上正式将维生素A看作营养上的必需因素,缺乏后会导致夜盲症。
?
青少年吃
那种钙片好
答:
维生素
D能促进钙的吸收利用,而阳光能促进体内合成维生素D。建议补钙人群在上午10点前、下午2点后晒太阳。如果不能保证晒太阳的时间,可适当多吃动物肝脏、蛋黄等食物获取维生素D。
青少年
适合
吃什么
钙片 5、补钙应结合锻炼 骨骼在负重状态下,钙的吸收效果更好。因此,建议在补钙期间规律运动,可选择快走、...
青少年
可以
补充维生素
b2吗?
答:
青少年
是可以
补充维生素
B2的呀,但是你要是缺这个,你可以补不学的,你最好不要不不要补多吃一些水果也是可以的
维生素
E和维生素C
哪个
对
青少年更好
?
答:
维生素
E维生素C可以一起
吃
的。维生素E有抗氧化的作用有美容的效果,而维生素C功效则更多1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。5、促进牙齿和骨骼的...
维生素
B族片适合
青少年吃
吗
答:
所以也能在不长的时间里看到效果。维生素B族片适合
青少年吃
吗?从产品本身的定位就决定了,它也是适合青少年吃的。但是也需要注意,
补充维生素
最好的途径依然是通过均衡的饮食,而不能把希望全都寄托在保健品上面。另外就是切忌滥补,如果孩子本身就不缺维生素,那么再过量补充反而会加重身体的负担。
青少年吃什么
钙片补钙效果好?
答:
青少年
补钙,吃碳酸钙片比较好。缺钙的时候,会影响人体许多的问题,钙可以维持强健的骨骼和健康的牙齿、维持规则的心律、缓解失眠的症状、帮助体内铁的代谢、强化人的神经系统。当青少年缺钙的时候,会出现很多的症状,比如烦躁、多动症、发育迟缓、换牙慢,并且会出现多汗的现象。所以为了促进生长发育,可以...
现在补钙、
补维生素
的产品
哪种
较好一点
答:
现在补钙、
补维生素
的产品
哪种
较好一点 我要那种适合生长发育期的
青少年吃
的补钙产品,在嘉兴可以买到的,还有在发育期的青少年应当适量补充些
什么
??... 我要那种适合生长发育期的青少年吃的补钙产品,在嘉兴可以买到的,还有在发育期的青少年应当适量补充些什么?? 展开 我来答 4个回答 #热议# 可乐树,是...
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