无锡中学篮球运动开展现状的调查与分析 开题来源 科学依据 研究的路 ...答:回答:摘要:中学篮球是我国青少年篮球培养手段之一,也是中学生素质教育的重要手段,本文从篮球师资、场地情况,总学体育课篮球教材安排情况,中学篮球课余训练情况,中学体育课篮球教材安排情况,中学生参加篮球活动情况,中学篮球课余训练情况,中学篮球竞赛和课外活动,影响中学生开展篮球活动等方面作了调查并分析,提出一些...
如何练好篮球,非耍酷的假巴式答:希望大家的篮球水平能大幅提高!美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!第一项:半蹲跳1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前...