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除了叶黄素还有什么对眼睛好
叶黄素
含量高的食物
有哪些
答:
杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/1115/c21471-28861283.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网--人民网健康卫生频道--
哪些
菜富含
叶黄素
...
视力
不好,怎么办?应该多吃
什么
?
视频时间 00:33
叶黄素
的功效与作用
答:
叶黄素
的功效与作用:在人体中,叶黄素广泛的分布于人体的肝脏、血清、
眼睛
等组织中,其中以眼视网膜黄斑区的叶黄素含量最高。叶黄素不仅有类胡萝卜素相似的抗氧化活性,而且对视网膜色斑褪化引起的
视力
下降和失明
有
明显的保护作用。随着人们用眼强度的不断加大,视力疲劳已成为较为普遍的现象,如何缓解视疲劳...
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