有志者事竟成作文答:你们说,不是吗? 有志者事竟成作文8 我还是报了,跑步,60米。 我不擅长跑步,不论长跑还是短跑。但是也只有短跑稍稍适合我。 热身,喝水,一路小跑到检录处,看到好朋友罗菲琳竟是我的对手,不禁叹气,心里感到绝望:“完了完了,和罗菲琳跑,那绝对没有0。01的胜算。”我已经没有了其它所求,只要不跑最后一名就...
户外跑步的正确方法答:跑步也有许多种类型,有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同,跑距不同,对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑,一般是清晨或夜晚,沿着公路或在野外环境下进行,这样可以配合进行空气浴,也可以使人的大脑得到休息。对以青少年,一个良好的变换的锻炼环境,可以使他们的精神得以调节,直接接触到自然,使其在学习及...