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针灸的针抖动
为啥困得不行,但是睡不着?
答:
有很多原因比如:心情不太好,或者是太激动和压抑。过度疲劳,没有注意劳逸结合。环境的影响,不能好好的入睡。身体不舒服,生病了等。改善睡眠的方法:一,合理安排作息时间,白天不要睡觉,多锻炼身体。二,不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多,放轻松,听听音乐,不要那么烦。三,睡前...
小腿肚子酸疼难以入睡
答:
一、腰椎间盘病变1.腰椎压迫引起的,做腰椎拍片可确诊。规律活动,避免过劳。避免长时间站立或坐位的姿势。去医院检查一下椎间盘,排除一下椎间盘的原因。如果确诊是椎间盘压迫神经根引起的,那就得采用:热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物
治疗
、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗、
针灸
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