本人女,27岁,近两年一直入睡困难,求快速入睡的方法,谢谢!答:(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党...
吊打罗志祥的宁波“海后”事件,你们怎么看?答:所以汤某峰连续两年过年,都是提着高标准的礼物去张某琪家。所有节日也是有求必应,奢侈品送起来毫不手软。 汤某峰介绍,张某琪的父亲是中学教务处主任,母亲是幼儿园老师,因是书香门第,要求女儿天黑前必须回家。 所以他每天5点下班后,去张某琪单位等她下班并送回家,天天如此。 张某琪10点左右就要洗漱睡觉,他也同意...