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蹲时间长了膝盖后边筋疼
你知道
蹲
下时
膝盖
特别疼,是什么原因导致的吗?
答:
当你
蹲
下时
膝盖
特别疼很大情况下是你平时运动过于激烈导致的,所以你一定要多注意平时的活动,以免拉大自己关节的损伤。有一次运动完后我发现自己蹲下时膝盖总是出奇的疼,在去医院查明原因后,医生说我是由于参加运动会受到强猛力的外力作用导致关节半月板摩擦使得韧带损伤,因此那几天我采用了药物的帮助...
长跑
后膝盖
外侧疼,尤其是
蹲
厕所后
答:
主要是在训练12小时
后
,或次日训练其他项目时对酸痛处的肌肉进行伸拉。4、排酸训练 排酸训练即为排除肌肉中多余乳酸的训练。训练条件:该训练需要在运动后24到48小时后再进行,此时如果肌肉仍然酸痛,在排除肌肉拉伤和软组织受伤基础上,进行排酸训练。排酸训练原理:利用缓式的肌肉全程运动,增加
疼痛
处血液...
每次
蹲
下来之后,站起来的时候,右腿的
膝盖很痛
,连站直走路都成问题,是不...
答:
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。
膝关节疼痛
时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节
长时间
受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在...
左
膝盖
一
蹲
下就疼,走路没事,有人说是韧带拉伤了,...
答:
左
膝盖
一
蹲
下就疼,走路没事,有人说是韧带拉伤了,...是不是喜欢打篮球?我猜估计是你猛烈运动的时候不小心拉伤韧带了。而且软组织有点挫伤。我以前比你狠太多。也是这样情况。你去医院检查吧。千万不可耽误。祝您早日康复。俗话,伤筋动骨一百天。最近不要在剧烈运动。可以外敷药和内服药配合治疗...
为什么
蹲
下
膝盖
会痛
答:
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.
膝关节疼痛
时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.意见建议:在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节
长时间
受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在...
左腿
膝盖后面的筋疼
答:
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.
膝关节疼痛
时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.意见建议:在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节
长时间
受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在...
膝盖后面疼
是怎么回事?
答:
2、症状:上下楼梯或坡道时所造成
膝盖
骨
后
的
疼痛
,压痛点在膝盖骨上。诊断:大腿及膝盖骨疼痛症候群治疗方法:行走对于这种症状,事实上是没有太大的帮助,应避免长距离大负荷的行走。做适当的恢复训练来强化你的股直肌的力量(位在大腿正中央的一条肌肉,是固定膝盖骨的重要关键)有助于避免这种经常...
膝盖后面的筋
突然疼是怎么回事?
答:
你好,
膝盖后面的筋
突然有
疼痛
感,需要考虑为拉伤、受凉或筋膜炎引起的,建议行X线检查一下。现在可以贴膏药,也可以吃一点止疼药物,如英太青,要注意休息,不可以过于劳累,也不可以吃刺激性食物
步行或站立过
久
累了以后,左侧
膝盖
内侧大腿
筋疼
,走路之类无影响,但如...
答:
回答:问题分析: 这种情况考虑
膝盖
内侧
疼痛
常因为局部损伤炎症有关,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物 意见建议: 建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用活血消炎止痛药物治疗,如消痛贴膏,双氯芬酸纳等
膝盖
用力
蹲
或跳就疼
答:
青少年(包括青年偶尔也会这样)的话可能是胫骨结节骨软骨炎,位置在
膝盖
下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼(起身,跳跃,爬楼梯),下
蹲疼
,按压疼,结节硬化凸起等。。。办法也简单也唯一,就是保持两...
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