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蹲了一会儿站起来腰疼怎么回事
腰疼
,左腿伸不直是
怎么回事
?
答:
问:51岁,煤气中毒,现在已经痴呆,站不住,不会吃饭,大小便失禁,询问到哪家医院就诊?答:建议到医大二院神经内科就诊。问:患者年龄33岁,现在冷的时候,感觉脚麻,右侧
腰疼
,到医院检查是腰间盘突出,与风湿有没有关系?现在注射的雪上一支蒿一个疗程,效果还可以.询问还可不可以继续注射这个药物?答:...
我母亲79岁,
蹲了
一下后
腰疼
20天不
怎么
见好,今天拍了个片子,医生说是腰...
答:
老年人因为骨质疏松很容易导致压缩性骨折,关键是用一代宗师止痛透骨膏促进断骨在短时间内快速生长愈合,达到彻底康复。卧床休息,根据腰椎片的愈合情况确定下床和腰功能锻炼,平时以易消化,富含钙质和高蛋白质饮食,并注意定时侧卧和按摩臀部肌肉,预防褥疮形成,多饮水预防泌尿系感染。
蹲下
洗衣服在起来时
腰疼
直不
起来怎么
办
答:
压:两手掐腰,大毋指向后,分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。按:取坐位,两手中指分别点按两腿膝关节后,感到酸、麻、胀为止。
腰疼
,
蹲下
不疼.
答:
你的情况应该是腰肌劳损。
腰痛是
一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损。临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直...
睡软沙发
腰疼怎么
缓解
答:
增加腰部压力,所以如果可能的话,尽量调节到合适的位置。跟弯腰动作相反的“拱桥”最适合腰不好的人。动作要领是平躺于床上,以头顶、两个手肘、两只脚为支点,支撑起身体挺起肚子,形状如一座人体拱桥。每次挺
起来
后坚持几秒,4~5次为一组,每天做3组左右,这样做有利于腰背病情。
打坐有哪些姿势?打坐
腰疼怎么
办?打坐可以代替睡觉吗?
答:
双手掌合十,拇指互锁,腰背保持挺直,肩膀放松,下颌轻轻收住,舌头轻触上牙龈。如果单盘不舒适,也可选择自然跪坐,左脚趾端靠近右腿腘窝,右脚放在左小腿外侧,双手十指交叉放在小腹前,或双手自然放在腿上。打坐
腰疼怎么
办?刚开始打坐时,因身体不适应会有腰疼,这是常见现象。随着持续练习,身体逐渐适应...
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