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跳绳打卡app
劳动参与和劳动技能怎么写?
答:
来来,深呼吸,
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瑜伽仰卧起,不达目的不放弃。这个假期,学生和老师一起燃烧卡路里!1.谁是跳绳王(必做)每天一分钟跳绳三次,并记录跳得最多的一次,是不是一天比一天厉害呢?试试绘制成折线图,发给老师领取专属奖品!2.脚步丈量小区地图(必做)利用运动
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(keep、悦跑圈...)丈量出住宅区的地图,可以发朋友圈炫耀...
我是怎样用了半年时间让体重从68掉到55
答:
后来,因为机缘巧合加入到一个早餐
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群,每天自己动手做健康的早点,看到各种食材在自己的手中变成一道风景,就做的很享受、吃的也开心,当然也更健康。自从我开始减肥后一日三餐都是自己做,午餐提前做好带到公司加热就好,基本上都是每天换着花样的蔬菜加一点主食,(这里推荐一个下厨房的
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,里面有各种美食食谱),晚上...
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