夏季户外骑行都需要准备什么?穿着上怎么选择?答:前灯尾灯不是必须必备的,主要是为夜骑小伙伴准备的,如果你是准备夜骑,那前灯尾灯还是很重要的物品的,一般自行车不会自带照明灯,不能完全依赖路灯,还是要有备无患。 8、速干毛巾 夏季骑行排汗会比较多,备一根速干毛巾,随时使用,为了避免汗液流进眼睛,或者是手太滑的情况。 9、手机支架 我自己是偏向用一个可固...
新的一年,一定要养成的7种生活方式答:生活就像骑自行车,要想保持平衡,就要不断运动。运动,不仅可以强健身体、舒缓压力,也教会我们懂得坚持、不轻言放弃从现在开始,别再久坐不动,别再放纵自己在身体可承受的范围内,去爬爬山、跑跑步,让身体得以蓄能,让压力得以释放。新的一年,愿你在运动中自律,成就更好的自己。 健康饮食,好好吃饭饮食规律,不仅是为了...