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跑步后想打嗝打不出来怎么办
...里有很多气.到了深水区很难受,气
出
不来.
怎么办
!?
答:
应该是有空气进入胃部造成的。发生这个情况我觉的有二个地方要注意:1.吸气时要注意关闭食道,让空气全部进入肺部;2.水下憋气时,关闭气管,不要让空气在肺、口腔、胃形成空气流动。多注意一下就好了。
早上跑步
运动后
喝绿茶好吗
答:
这是因为咖啡因有一定的利尿和脱水作用,
运动后
身体本来就会出大量汗,丢失大量电解质,如果喝含有咖啡因的可乐等饮料会进一步加重体液的流失。并且,碳酸气会引起胃部的胀气和不适,容易
打嗝
,咖啡因对中枢神经有刺激作用,不利于运动后的恢复。其实在上世纪80年代初,很多人把碳酸饮料当作运动饮料,可口...
静坐功练了
以后
老
打嗝
,是什么原因?
答:
最后建议一点,静坐虽然很好,但意志力,持久力都很差的人最好不要练习。很可能工愧于亏还损害了身体!意志力差的人,
打打
太极拳,跑
跑步
,都是可以的!因为能量本身有运行规律。一旦遭受外力打乱,很容易危害自身!而且没有高人指点,很难得到恢复!因为能量循环遭受外力打乱,当你不运行
之后
,很可能...
一直
打嗝怎么办
答:
有效的方法:含一大口温热的水,分三次咽下。不行,再喝一口,如此做。非常管用。
不停打磕
怎么办
答:
你可以先深吸一口气,然后屏住呼吸一段时间,然后反复呼气,它将在短时间内有效让你很快就不
打嗝
了2、分散注意力分心也是一种有效的方法,看看你是否能做到。如果你打嗝了,不要太注意打嗝这件事情本身,你可以轻松地与你的朋友聊天,你可以迅速转移注意力。当你成功转移注意力时,你很快就会停止打嗝。3...
刚喝了点水 ,就
打嗝
,停不了 ,
怎么办
???、
答:
一大口水,抬头,仰到最厉害,然后小口小口喝水,每次都要刺激到喉咙,一般一大口水就OK了。我还没有两大口水解决不了的。
为什么趴着睡觉的时候老
打嗝
答:
趴桌子上睡,一般头朝下会
打嗝
,因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅,睡着后便不自觉的用口呼吸,有一部分气就吸到胃里去了,醒来后,呼吸道和食道便顺畅了,胃里的气就以打嗝的形式排
出来
。
以后
趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上,就不会打嗝了,试试看:) 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论(3) 125 102 其他...
运动跑步
时经常胃疼,和岔出气差不多那种疼,还有每天起来好像总会着凉一...
答:
回答:病情分析: 考虑是胃炎引起的症状,一般会导致胃疼、胃酸、嗳气、
打嗝
、
呃逆
等症状; 指导意见: 建议清淡温热少量多餐易消化饮食,服用奥美拉唑胶囊和阿莫西林胶囊和克拉霉素片治疗至少4周看看
怎么
判断自己体内是否有湿气?
视频时间 00:28
我是个13岁的中学生,近期经常
打嗝
,最难受的是一
跑步
就会岔气,这是
怎么
...
答:
别那么大惊小怪的,小妹妹!这也能让你认为成病么?我看你呀,还是多学些常识是没有错。岔气是很正常的事情,首先那个打嗝,是因为你平时在呼吸调理的时候出了一些差错(就是没呼吸好)就容易打嗝,
打嗝不
一定在饱了
以后
,饿也打嗝,其实不是,就是呼吸问题,只要不要老是太急躁想把说的话说
出来
...
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