55问答网
所有问题
当前搜索:
赖氨酸哪些食物含量高
鸟
氨酸
,赖安酸,精安酸,瓜安酸这几个氨基酸分别在
哪些食物
里最多?
答:
瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸:西瓜果肉
赖氨酸
:面条,牛肉 ,促进长高;豆类,鱼类中较丰富,而谷类中基本没有
含量
较高
的
蔬菜有(按由多到少顺序):西洋菜(豆瓣菜,水茼蒿),大豆,菜豆(刀豆,扁豆)(有毒!),小扁豆(兵豆),四棱豆(四角豆,羊角豆),菠菜 精氨酸:肉、鱼肉和蔬菜、水果都含有精氨酸.鲍鱼里有...
哪些食物
(食品)含有
赖氨酸
?
答:
酸奶,奶酪,牛奶,鸡肉,鱼,鸡蛋,猪肉,豆制品等。还要多吃蔬菜水果。
什么食物含赖氨酸
最多
答:
含
赖氨酸高的食物
有:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。营养功能:1、赖氨酸其最重要的生理功能是参与体蛋白的合成,因此与动物生长密切相关。2、赖氨酸在体内的功能有:参与体蛋白如骨骼肌、酶和多肽激素的合成;是生酮氨基酸之一,当缺乏可利用的...
什么食物
有较多的
赖氨酸
答:
赖氨酸是蛋白质的组成成分,一般上富有蛋白质
的食物
都含有赖氨酸,如肉类、乳制品和豆类。黄豆、山药、银杏、大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子,
含的赖氨酸
比较多。精氨酸:肉、鱼肉和蔬菜、水果都含有精氨酸.鲍鱼里有非常丰富的精氨酸。牛磺酸:牛磺酸几乎存在于所有的生物之中,哺乳动物的主要脏器,如:...
富含
赖氨酸的食物
有哪些?
答:
很多
食品
都包含大量赖氨酸。酸奶,奶酪,黄油,冰淇淋和牛奶等乳制品的赖氨酸
含量
都
很高
。还应多吃萝卜,土豆,西红柿,芹菜,梨,柿子,苹果,菠萝和杏等蔬菜和水果。此外,还建议多吃鸡肉,鱼,鸡蛋,猪肉,豆制品和肉食。当然,不能忘记富含
赖氨酸的
大豆和豌豆。大多数人都不知道日常饮食包含多少赖氨酸...
什么食物
富含
赖氨酸
,少含精氨酸?
答:
查了氨基酸含量表,发现赖氨酸高于精
氨酸的食物
有:赤小豆、白芸豆、红芸豆、毛豆、豇豆、马铃薯、藕粉,后两个就不考虑了,因为虽然它本身的
赖氨酸含量高
于精氨酸,但总体水平较低,才几十。我看绝大部分含赖氨酸高的,通常精氨酸还要更高,赖氨酸高但精氨酸低的很少,葱蒜类的精氨酸占赖氨酸比例奇...
富含
赖氨酸的食物
有哪些?
答:
豆类
食物
含有丰富的
赖氨酸
。1、黄豆 黄豆的蛋白质
的含量
不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。2、赤豆 每100g赤豆中含蛋白质21.7g,脂肪0.8g,糖类60.7g,粗纤维4.9g,钙76mg,磷386mg,铁45mg,硫胺素0.43mg,核...
什么食物含赖氨酸
答:
含赖氨酸
高的食物
有:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。 谷类食物中
赖氨酸的含量
比较低,如100克大米中含赖氨酸295毫克,100克面粉中含赖氨酸277毫克,仅相当于100克牛肉中赖氨酸含量的1/5,或者100克大豆中赖氨酸含量的1/10。但现在应用新的生物...
分别有
哪些食物
中含
赖氨酸
,精氨酸,牛黄酸较多???
答:
哪些食物中含
赖氨酸多
??一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、乳制品和豆类。然而,谷类食品或花生并不含有现成的、人体需要的赖氨酸。哪些食物中含精氨酸多???大豆蛋白和动物性蛋白质 哪些食物中含牛黄酸多?鱼类、贝类,特别是鱼背部发黑的部位都是牛黄酸丰富的食品 还有,
什么食物含
维生素B1,...
什么食物含赖氨酸高
?
答:
富含
赖氨酸的食物
为动物性食物有畜禽类的瘦肉、鱼、虾、蟹、贝类、蛋类和乳制品、豆类包括大豆、杂豆及其制品。此外,杏仁、榛子、花生仁、南瓜子仁等坚果中赖氨酸
含量
也比较多。谷类食物中赖氨酸含量很低,且易在加工过程中被破坏,因此是谷类的第一限制性氨基酸。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
赖氨酸的食物来源
含赖氨酸最丰富的食物
含赖氨酸最多的食物排名
怎么判断孩子缺乏赖氨酸
儿童缺赖氨酸的10个表现
赖氨酸需要额外补充吗
有赖氨酸磷酸氢钙的食物
赖氨酸b12能随便吃吗
赖氨酸生长肽是什么