55问答网
所有问题
当前搜索:
补铁片能和维生素c一起吃吗
身体缺什么营养一看便知,太实用了
答:
一、头发问题 - 头发发黄、发焦,缺乏蛋白质。- 头发疏稀无光,应补充蛋白质和维生素A。- 防止白发,需补充叶酸、泛酸和对氨基苯甲酸。- 经常掉头发,建议补充卵磷脂。- 头发开叉,增加维生素E摄入。- 起头皮屑,应补充硒、维生素B2。- 头痛,多补充B族维生素、
维生素C和维生素
E。- 脑中风,补充...
哪些食物中含有铁
答:
米6.7毫克等,应根据不
同
饮食及条件混合食用。已证明
维生素C
、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收,而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收,所以膳食巾应注意食物合理搭配,以增加铁的吸收。或者可以直接服用含铁的营养品,如:钙铁锌咀嚼片、血红素铁
补铁片
、铁质叶酸片等等。
补充
维生素
E,吃什么维生素E胶丸,吃什么好
答:
这种都是保健品,本身不能替代药物,也只能从侧面辅助让身体更好一些,首先不要对任何保健品有什么大的期待!而且并不是每个人都缺乏维生素,过量使用维生素也会对身体造成很大不好的影响!如果你想
吃维生素
,建议买一些复合维生素,例如21金维他、善存之类的,每天吃一片就可以了!维生素E当然是天然维生素...
食物与药物的关系
答:
同时
也可减少血管壁胆固醇的含量,使效果更佳。 平喘药 服治疗热喘中药时,需食用偏凉性的马兰头、芹菜、生梨、荸荠等食物,则有助于病情好转。 助消化药 胃蛋白酶合剂在酸性条件下作用最强,故需食用酸性食物,或含
维生素C的
食物,以提高药效。抗贫血药 应用富马
铁片
、硫酸亚
铁片
等治疗时,需多食番茄、山楂、鲜枣...
常吃芒果,祛湿排毒,美容养颜,还能提高免疫力是真的吗?
答:
美容护肤,芒果中含有丰富的维生素A、
维生素C和维生素
E,能够铲除细胞自由基,
一起
具有较好的清血管才华,能够有用避免色素镇定,是女性朋友的美容佳果。降血脂,芒果含有丰富的维生素C,具有很强的抗氧化、清自由基的成效,所以常吃芒果不但能够补偿身体所需的维生素C,还能下降胆固醇、甘油三酯,对防范心...
有哪些适合学生党的营养品?
答:
适合学生党的营养品可以选择燕窝和花胶。它们对学生党的营养价值主要表现在以下几个方面:1.提高免疫力:燕窝和花胶中都含有丰富的胶原蛋白、多种
维生素
和微量元素,这些成分能够促进人体免疫系统的正常运行,增强身体抵抗力,有助于预防疾病;2.促进生长发育:燕窝和花胶中都含有高质量的蛋白质,这些蛋白质...
怀孕
能吃
青枣
答:
孕妇
可以吃
青枣,但一定要少吃。青枣含有大量的铁,可以补血,对贫血女性大有帮助。青枣也可以开胃生津,对早孕反应有一定好处,但是青枣含有大量的糖分,一定要少吃。对于贫血女性,不能用吃枣来代替补血治疗,临床还是要给予补充
铁片
。铁片的作用远远大于补枣,千万不能用吃枣替代治疗。如果吃枣过多,...
素食妈妈如何保证营养
答:
但对于任何动物性食物都不吃的严格素食者,一般能量能达到要求,但是矿物质以及维生素(除
维生素C
外),均容易出现缺乏的情况。”卞华伟表示,严格素食者多吃大豆及大豆制品能使蛋白质的摄入量达到要求,但是植物性蛋白质的质量与动物性蛋白质的质量相比,还是有一定的区别的。卞华伟强调,无论是哪一种素食...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜