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蛋白质属于碳水化合物吗
哪些食物分别含有
蛋白质
,矿物质,维生素,
碳水化合物
答:
以下
是
一些分别含有
蛋白质
、矿物质、维生素和
碳水化合物
的食物示例:1. 蛋白质:肉类、鱼类、禽类、奶制品、豆类和坚果都富含蛋白质。例如,鸡肉、鱼、牛肉、豆腐、牛奶和坚果都是良好的蛋白质来源。2. 矿物质:许多食物都含有各种矿物质,如钙、铁、钾、镁和锌。例如,牛奶和奶制品是钙的良好来源,...
无糖酸奶
属于蛋白质
还是
碳水化合物
答:
都不
属于
,无糖酸奶的碳水含量约为5%,这部分碳水主要是来自于牛奶中的乳糖,没有其他的添加糖。无糖酸奶有很强的饱腹感,喝了特饱,而且营养也很丰富,既有
碳水化合物
,又有脂肪、
蛋白质
,还有那么多种维生素。日常喝酸奶,建议选择小包装或者无糖酸奶,有条件也可以自制酸奶,如果觉得口感太酸,可以加一些...
碳水化合物
、脂肪、
蛋白质
,哪个更容易长胖?
答:
这里我就说说皮下脂肪。脂肪是否被储存或者减去,归根结底
是
一个叫做「脂肪平衡」的概念。你可以把脂肪的变化看作是特定于脂肪的能量平衡,也就是:脂肪储存的净变化=储存的脂肪-燃烧的脂肪。相同的营养平衡概念对于
蛋白质
、
碳水化合物
和酒精来说也是如此。因此,在基础水平上,当脂肪储存超过脂肪燃烧(...
肉类
是碳水化合物吗
答:
肉类含有少量的
碳水化合物
,非常少,主要
是
脂质和
蛋白质
,碳水化合物就是糖 食品中除了甜的就是主食吃的淀粉有,淀粉就是大米白面啥的
食品营养成分表上的
碳水化合物
就
是
总糖的含量吗
答:
不是。
碳水化合物是
指单糖、双糖、寡糖(低聚糖)、多糖(主要是淀粉和非淀粉多糖)的总称。糖则包括所有的单糖和双糖,其中前者包括葡萄糖、半乳糖、果糖等,后者包括乳糖、蔗糖和麦芽糖等。由此可见,碳水化合物不仅仅是指糖,两者不能完全画等号。碳水化合物是细胞结构的主要成分及人体的主要供能物质,...
蛋白
粉和
碳水化合物
的区别?
答:
蛋白粉和
碳水化合物
的区别?蛋白粉能提高人的抵抗力,对人营养价值很高,碳水化合物对人身体没什么营养,吃多了还会骨质疏松,所以说就就
是蛋白
粉和碳水化合物的区别
脂肪
蛋白质碳水化合物
食物分类详细点!高分
答:
此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的
蛋白质
的含量均较高。3、
碳水化合物
含量高的食物 碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。
含有
蛋白质
,
碳水化合物
,微量元素的食物有哪些?
答:
含
碳水化合物
少的食物:蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类.水果:葡萄、桃.谷类:过量之白米.甜食类:可可、巧克力、饼干.饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食.碳水化合物食品:软的米饭、稀饭、面条、、面包、小麦粉、通心面等.优质
蛋白质
的食物,如肝、鸡蛋、牛奶、瘦肉等.在常用的每100克食物中,...
维生素都
是碳水化合物吗
?
答:
作为营养物质,维生素是单独的一类营养物质,不
属于碳水化合物
.六大营养:
蛋白质
,脂肪,碳水化合物(糖类),维生素,矿物质,水.
脂肪
蛋白质
碳水化合物
食物分类详细点 !高分
答:
此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的
蛋白质
的含量均较高。3、
碳水化合物
含量高的食物 碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。
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