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薄荷怎么吃最有营养
新鲜百合
怎么吃
答:
1、百合汤 做法:将百合除去杂质洗净,在清水中反复漂洗后加水入锅,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并
食用
。2、百合西兰花 做法:百合一瓣瓣掰开,洗净;西兰花洗净后摘小朵;木耳泡发后摘小朵;灯笼椒切菱形片;大蒜切薄片。烧水放盐一小撮、油几滴,放入西兰花焯水,八分熟,捞出沥干。热锅...
有什么适合在家里种植的低成本香料?
答:
薄荷
香菜 罗勒 迷迭香 紫苏 薄荷 薄荷是新手友好的香料之一,这种气味淡雅、家居百搭的香料,是我们中国人最熟悉也最常见的芳香作物之一,薄荷的主要
食用
部位是茎和叶,在炖菜、红烧牛肉时加入几片嫩薄荷叶,可以让烧菜香味更佳,调酒mojito等饮料必备,而且薄荷还是天然的驱蚊草,即使不吃也可以在家种植。 种植季节:3-5月...
青菜要
怎么
煮才
有营养
?
答:
蔬菜生吃
营养最
高,吃前最好用淡盐水浸泡 一、凉拌黄瓜 黄瓜有清热、解毒、利尿之功效。嫩黄瓜与蜂蜜相伴同食,能治疗盛夏常见的小儿热痢。黄瓜头部味苦,含有多种萝卜素,具抗肿瘤作用,但为免除残留农药的危害,生食黄瓜时,应把外皮削去。 原料:黄瓜两条,蒜三粒,花椒、盐、味精适量,尖辣椒...
宵夜
怎么吃营养
?
答:
7.夜宵占全天进食的份额不要超过1/5,品种可多样,量一定要小,最佳的搭配是奶制品、少量碳水化合物和一点点水果 宵夜的最佳选择 1.香蕉木瓜酸奶,将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,不仅
营养
丰富,而且能够补充身体所需的能量 2.枸杞茶,取枸杞子1把,红枣3~4枚,用开水冲泡,或水煮
服用
,如果...
夏天多吃什么食物对身体有好处?
答:
热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。 补充盐分和维生素。
营养
学家建议:高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克,维生素C50毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。也可多吃一些富含上述...
薄荷怎么
采摘
答:
问题七:
怎么样
确定
薄荷有
没有徒长?怎么摘顶? 徒长应该是种子种的那种,一下子窜老高,因为长得快,
营养
没有均衡,腰长且细,撑不起头上的两片叶子,所以很快就会焉掉。所以就徒长了,白长了。不知道你明不明白,反正我是这么理解的。要是想往高里长,采摘点大叶子,让下面也透透光 要是地方...
百香果
怎么吃
可以减肥的
答:
百香果
怎么吃
减肥一:百香果蜂蜜茶材料:百香果1个、蜂蜜适量。做法:1、将百香果用刀对切开。2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。3、杯子里加入少许蜂蜜,加入温开水搅拌均匀,撒上
薄荷
叶。注意:不能用开水,否则蜂蜜就失去了其
营养
。点评:这款茶有助于美容养颜,塑造体态,是MM们的最爱。推荐...
绝用得到的100条实用妙招
答:
在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮,不仅肉嫩、熟得快,且提高
营养
。 4、加水爆炒肉丝 炒肉丝、肉片时,加少许水爆炒,炒出的肉比不加水的鲜嫩。 5、炒菜要加热水 炒、煮蔬菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老、变硬、不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 6、炒藕丝不变黑 炒藕丝时,一边炒一边加些水,能防止...
减肥的晚饭要控制饮食,晚餐应该
怎么吃
比较
营养
健康?
答:
另外,还可以饮茶,如鱼腥草茶、
薄荷
茶等。一般都是喝点汤吃点菜,或者吃一碗面条, 由于我受不了饥饿,但每次都吃得很饱,但我吃的是汤食,所以比较容易消化,79年的我,体态一直还算匀称,但体重一直减不掉。生大宝的时候,一度到了101公斤,生完之后因为需要喂奶,没控制饮食,再加上没有科学...
生活小常识,谁知道?急求呀!
视频时间 00:29
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