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蒸菜食谱大全
湘菜
食谱大全
答:
湘菜
食谱
有:剁椒鱼头、钵子菜、腊味合
蒸
、香辣猪脚、永州血鸭等。1、剁椒鱼头 剁椒鱼头是一种特色湖南菜,在很多湘菜馆都能吃到这道菜。剁椒鱼头的口感:香辣鲜嫩,是非常不错的下饭菜。湖南人年夜饭也会有这道菜,寓意红红火火。2、钵子菜 钵子菜是一道特色湖南特色菜,钵子菜是选用特色炖钵炉子...
软烂的饭菜
食谱
答:
酥烂软糯红烧肘子 材料 主材:肘子 配料:葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒 调味料:黄酒、醋、酱油、糖色、冰糖 做法 1、炒锅不加油皮朝下放入肘子,中小火慢慢将皮烤至略变黄,取出冲洗干净。2、肘子凉水入锅,大火烧开后加入姜片、数滴醋和适量黄酒,中小火焯水约5分钟,边煮边将沫子撇出倒掉。3...
小美tm5厨房料理机
食谱大全
答:
1、炒菜类。小美TM5厨房料理机中带有各类炒菜,如家常炒肉、炒青菜等,只需要选择即可。2、
蒸菜
类。当炒菜吃厌烦了,还可以尝试蒸菜,每一步都有引导,同时还有食材和配料的具体克数,损作起来非常方便。3、拌菜。在小美TM5厨房料理机上,还可以寻找到拦菜的身影,非常方便。4、汤类。若想煲汤又不...
《原味家常
蒸菜
》读后感
答:
读完一本书以后,相信大家一定领会了不少东西,不能光会读哦,写一篇读后感吧。那么你真的懂得怎么写读后感吗?以下是我收集整理的《原味家常
蒸菜
》读后感范文,仅供参考,大家一起来看看吧。《原味家常蒸菜》读后感1 最近发现一本
食谱
,教大家做蒸菜的《原味家常蒸菜》,一看简直太适合自己了。蒸是...
一周减肥晚餐
食谱大全
及做法
答:
二、
蒸菜
新的尝试 蒸菜是非常健康的一种食用方式,它可以保留食材的原味和营养成分,又不会添加油腻,因此是减肥人群的理想晚餐。以下是蒸菜的不同组合:1.蒸鱼 蒸鱼是一种非常健康的食材,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。而且,蒸鱼还可以促进身体代谢和补充钙质。做法:鲈鱼洗净,在鱼皮上均匀地切几...
湘菜
食谱大全
答:
湘菜
食谱大全
如下:一、小炒黄牛肉 小炒黄牛肉是一道湖南特色菜,黄牛肉可以用来炒菜,炖汤食用。小炒黄牛肉的口感:香辣软嫩,香咸可口,非常开胃好吃。湖南人的年夜饭也会有这道荤菜。二、剁椒鱼头 剁椒鱼头是一种特色湖南菜,在很多湘菜馆都能吃到这道菜。剁椒鱼头的口感:香辣鲜嫩,是非常不错的...
一周减肥晚餐
食谱大全
及做法
答:
二、
蒸菜
新的尝试 蒸菜是非常健康的一种食用方式,它可以保留食材的原味和营养成分,又不会添加油腻,因此是减肥人群的理想晚餐。以下是蒸菜的不同组合:1.蒸鱼 蒸鱼是一种非常健康的食材,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。而且,蒸鱼还可以促进身体代谢和补充钙质。做法:鲈鱼洗净,在鱼皮上均匀地切几...
一日三餐减脂
食谱
搭配公式及食材推荐?
答:
以下是一日三餐减脂
食谱
的推荐: 早餐:燕麦粥+鸡蛋+西兰花+橙子 午餐:鸡胸肉沙拉+全麦面包+葡萄柚 晚餐:瘦肉
蒸菜
+蔬菜沙拉 注意事项: 控制总热量摄入量,建议女性每天摄入1200-1500卡路里,男性每天摄入1500-1800卡路里; 餐前喝一杯水有助于控制食欲; 多食用低热量高纤维的食品,比如蔬菜水果; 避免高糖、高脂、...
一周减肥
食谱
减10斤
答:
周一 早餐:燕麦粥,水煮蛋 午餐:蒸鸡胸肉,蔬菜沙拉 晚餐:烤鲑鱼,
蒸菜
周二 早餐:水煮鸡胸肉,糙米饭 午餐:牛肉沙拉,西兰花 晚餐:清蒸虾,蔬菜沙拉 周三 早餐:瘦肉粥,水煮蛋 午餐:鸡胸肉炒蔬菜,炒西葫芦 晚餐:鱼香茄子,蒸菜 周四 早餐:豆腐粥,水煮蛋 午餐:清蒸鱼,蔬菜沙拉 晚餐:...
最适合孕妇吃的菜谱
答:
3、白菜去掉菜帮,只取软软的叶子,洗净后与香菜一起放入开水中烫一下,取出后立即过凉4、将烫软后的白菜叶平铺在盘中,然后包入肉馅,最后用香菜固定。5、将做好的菜包放入蒸锅蒸10分钟。6、将
蒸菜
包时流出的汤汁倒入炒锅,放入番茄酱,盐,白糖,煮开后用水淀粉勾芡,浇到菜包上就可以吃了。 已赞过 已踩过<...
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