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菠菜炒豆芽的做法窍门
鸭肝可以跟
菠菜
一起吃吗
答:
可以。鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富加上
菠菜
中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用两者相辅对身体有益。鸭肝作为一种美味的食品,与它相克的食品基本没有。只是...
火锅的汤怎么熬
答:
步骤——1、汤锅烧水,下两根香葱、3片姜片、一根牛骨,熬煮1小时。2、把食材用料里写到的香料包在纱布里,捶碎。把包裹好碎香料的纱布浸入冷水中浸泡10分钟后捞起。沥水。3、大葱切碎,小米椒切粒。蒜切片,姜切米。备用。4、锅洗净烧热,下牛油烧至六成熟,再加入一炒勺的清油烧热。下糍粑海椒炒...
新鲜猪血怎么做成血豆腐
答:
自制血豆腐
的做法
用料:新鲜猪血适量 1、首先先准备好凝固的猪血(猪血最好购买新鲜的)。2、把锅洗干净,开大火,放适量水,然后把水烧开。3、把水烧开后,用浅勺子自上往下撇出小片,放进沸水里煮。4、全部撇完后捞去浮沫,大火煮5分钟,捞一片切开中间没有红色就熟了。5、煮熟后的猪血...
面条的制作过程
答:
11、除了白面条,我们还可以给面条变出更多花样。比如用原汁机榨的胡萝卜汁和
菠菜
汁,用它们来和面,可以制作颜色非常讨喜的蔬菜面条。12、胡萝卜汁和面粉混合以后,是这种粉粉的颜色哦。通常使用蔬菜汁的分量要比水稍微多一点(我用了142克),同样请根据面粉的吸水性酌情调整。13、同样的工序,就...
初春的饮食应该注意些什么?
答:
1、饮食要营养平衡 从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。2、春季饮食养肝为先 按中医观点,春季养阳重在养肝。在五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,在春季萌发、生长。因此,患有高血压...
怎么做炒鸡蛋好吃
答:
首先,西红柿
炒
鸡蛋 配料:鸡蛋、西红柿、洋葱、香葱、油、生抽、盐、糖、白胡椒、黑胡椒。制造步骤:1.西红柿去皮切块,洋葱洗净切丝,韭菜切碎,鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。2.锅内烧热油,将鸡蛋倒入锅中,煎至金黄定型,分成大块备用。3.锅里重新烧热底油,将西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将...
青
豆芽的
功效与作用
答:
想要让青
豆芽炒
的好吃,在炒之前我们一定要把青豆芽先进行焯水才行,这样才可以让青
豆芽的
味道以及口感更好,是大家应该有所重视的,同时炒青豆芽的时候还应该注意,及时的翻炒才行。青豆芽还可以用来凉拌,其实能不能凉拌可以作为区分青豆芽和黄豆芽的一种方法,黄豆芽更多是用来煮,如果用来凉拌,黄豆芽的味道就不如青...
土豆丝怎么炒啊?
答:
1.土豆去皮,洗净,切成细丝,放于清水中。洗去淀粉,清爽为止。否则
炒
时发粘、不脆嫩。2.将炒锅置火上,放油和花椒烧热,再下葱花略炸,待用香味时,放入土豆丝、炒拌均匀,土豆丝快熟时放入酱油,米醋、盐,略炒一下出锅。土豆丝切匀,放水中泡,用之前涝出控水。青椒切丝、姜拍碎、葱切段...
春饼怎么做又薄又好吃?
答:
春饼
的做法
:首先在面粉里加入开水,进行揉面。(开水比较烫,可以用筷子搅拌),最后揉成光滑的面团。此步骤称之为“烫面”,陆妈说用开水烫过的面会更加软和。将光滑的面团放入锅中,盖上锅盖或者盖上保鲜膜,进行醒面。可以适当醒的时间长一些。醒发好的面团先分成几份,搓成长条形。然后再切成一...
鸡火锅
的做法
最正宗的做法
答:
1. 鸡火锅
的做法
鸡火锅的做法 鸡块火锅的做法是怎样的? 火锅鸡的做法: 1.准备食材。 2.鸡洗净去肥膏斩件,姜蒜切片,辣椒切碎,金针菇切去头部2到3厘米撕开洗净,
豆芽
摘掉根部,平菇洗净冬菇去柄用刀在顶部划个十字,胡萝卜去皮斜刀切开。 3.砂锅下少量油烧热下鸡块。 4.煽
炒
至变色 归一边,下花椒八角炒...
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