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莴笋能直接拌着吃吗
这是菜吗?能
吃吗
?能怎么吃
答:
别名茎用莴苣、
莴苣笋
、青笋、莴菜。产期:1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸,大约在五世纪传入中国。[1] 地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也
可食用
。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素(C11H14O4或...
有哪些
可以
生吃凉拌的蔬菜可以做?
答:
夏天天气热不想开火,又想吃点儿清爽开胃的凉拌菜,一定要码住这些
可以
生吃的食材。加点调料
拌
一拌,一顿饭就搞定! 首先我们来看一看哪些食材可以生吃吧~ 可生吃叶菜:生菜类,苦苣,紫甘蓝,
莴笋
叶,芝麻菜,萝卜缨,羽衣甘蓝、白菜、香菜。 茄果类:西红柿,黄瓜,彩椒,胡萝卜,白萝卜等。 豆制品:豆腐、干豆腐 接下来...
莴笋
生吃好还是熟吃好 莴笋怎么做好吃又简单
答:
首先,
莴笋
是
可以
生吃的。关于生吃好还是熟吃好的问题,生吃的话可以防止维生素的流失,保证营养。不过对于病人和消化能力较差的老人以及肠胃功能不少的人来说,还是熟吃比较好。2 莴笋怎么做好吃又简单 葱油莴笋丝 材料:莴笋 约500g 、香葱 2根、盐 5g 、糖 3g 、鸡精 3g 、油 15ml。
陈皮
拌莴笋
怎么做好吃又简单,做法图解分
答:
主料
莴笋
约100克胡萝卜约100克烤鸡腿一只 辅料香菜适量盐适量糖果适量醋适量庥椒油适量芝麻油适量 步骤 莴笋椒油鸡丝的做法步骤11.莴笋、胡萝卜切片。莴笋椒油鸡丝的做法步骤22.用热水焯至断生保持脆感。莴笋椒油鸡丝的做法步骤33.烤鸡腿肉去皮撕成丝。莴笋椒油鸡丝的做法步骤44.将莴笋胡萝卜捞出过凉...
莴苣
和
莴笋
怎么区分?
答:
二、
吃莴苣的
好处 1、清肠通便 新鲜
莴笋
含有大量的膳食纤维和水分,它
能够
促进肠道蠕动,加快食物消化,帮助大便排泄,预防便秘发生。2、增进食欲 莴笋的茎叶中含有的莴苣素,其味苦,但是
可以
刺激胃液分泌、促进消化、增进食欲。3、镇静安眠 莴笋茎叶乳状汁液中有一种味甘微苦的成分—菊糖类物质,它具有...
莴笋能
和紫菜一起
吃吗
?
答:
可以
一起吃,做凉
拌莴笋
紫菜。主料:莴笋一只,紫菜20克,香油,盐适量,白糖3克,醋一勺 步骤 1. 备好莴笋、紫菜,莴笋去皮洗净,紫菜过水。2. 莴笋切丝放一点盐腌制3分钟。3. 切碎紫菜,放进白糖、香油、白醋搅拌均匀,白糖的量多于盐的用量。4. 最后放枸杞点缀,枸杞可以先用黄酒浸泡过。
莴笋
苗
可以吃吗
答:
莴笋
苗当然是
可以吃
的,你
可以直接
凉拌来吃,这样是比较好的。
黑木耳
拌莴笋
怎么烹饪好吃又健康?
答:
装盘:将拌好的黑木耳
拌莴笋
装盘,撒上香菜碎作为点缀,增加色彩和香气。冷藏入味:如果不立即
食用
,
可以
将拌好的黑木耳拌莴笋放入冰箱冷藏半小时左右,让味道更加入味。上桌享用:最后,将冷藏好的黑木耳拌莴笋取出,即可作为一道清爽开胃的凉菜上桌享用。这道菜的关键在于黑木耳和莴笋的焯水时间,以及...
莴笋
和黄瓜
可以
一起凉
拌吗
? 为什么?求理由!
答:
莴苣
和黄瓜
可以
一起凉拌。从两者营业物质上分析,并无冲突的成分。
莴笋
的营养信息:莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。黄瓜的...
莴笋
尖的做法
答:
莴笋
叶的
食用
方法在致分成四种:第一种:
拌
凉菜:用麻汁、蒜末,味儿很清新啊。第二种:蘸酱:
能够
蘸干黄酱、特制甜面酱、辣椒酱等,
吃着
很美味。第三种:火热:能够窝笋一起炒,味儿也非常好。第四种:熬汤:蛋花汤里边放一些,也
可以
啊。我们常常吃青笋,一般我们在吃青笋的情况下仅仅吃青笋的根...
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