春分的祝福语答:暖阳照,热情高,事业腾飞心情好。春分到了,愿你快乐逍遥。 3.春分养生有门道,学会挑食是妙招;黄绿蔬菜防春困,南瓜青椒都是宝;饮食清淡消春火,多喝莲子金银花;细选食物少疾病,柑橘柠檬营养高。愿快乐安康! 4.春分养肝正当时,秘诀贴心分享你;一袋脱脂牛奶好,一个煮蛋搭配妙;每天一两精瘦肉,外加一两豆制品;每周...
冬季煲什么汤比较降火?答:1、把莲子用冷水浸泡3个小时,银耳用温水泡30分钟。 2、等到银耳泡发后,把黄色的粗蒂去掉,然后把泡好的银耳剪成小块。 3、锅里倒入清水,然后放入银耳。 4、水烧开后,改小火,加入莲子。 5、加入红枣。 6、加入冰糖,并不断搅拌,以防粘锅,煮2小时。 7、煮好后放凉,盛入碗中即可食用。 小贴士 第一:...