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舞蹈基本功
舞蹈
动作
基本功
答:
舞蹈
动作
基本功
如下:1、压肩胛带 准备:小八字直膝站立,面向把杆,双臂向前抬起上体前屈,双前臂搭在把杆上。做法:上体尽量往下压。2、后拉肩胛带 准备:小八字直膝站立,背向把杆,双臂平展开,双手放于把杆上。做法:身体挺直向前倾斜,双臂在后伸直尽量并拢,双手抓住把杆。3、蹬背挺胸掰肩胛...
舞蹈基本功
有哪些?
答:
1、demi plie (半蹲):要求:做蹲的时候,双腿的标准外开度是180度,脚尖、膝盖、跨、肩在一个平面上。由于每个同学的柔韧度、外开度等自身条件不同,所以在训练中要根据每个学生的具体条件,在不影响身体垂直与保持脚的正确站立的前提下做到双腿的最大外开度。动作过程中下蹲和伸直腿的速度要平均,...
学
舞蹈
的,每天都必须坚持练哪些
基本功
?
答:
提高方式:移重心组合、气息控制组合和舞姿静立均可有效提高稳的品质。坚持每天练习基本功很重要,一日练一日功,一日不练百日空。
舞蹈基本功
是需要长期锻炼的,如果很长一段时间不去练习,之后回功,那你就需要再痛一次。参考资料:凤凰网-提高舞蹈基本功的8字决!零基础的学员收好了!!
基本功舞蹈
动作
答:
1、
基本
坐姿 注意:后背立直,指尖点地,膝盖窝贴地板,脚背蹦起来。2、勾脚 注意:脚后跟蹬出去,脚趾使劲往前勾,膝盖窝贴地板。3、推胸腰 注意:头去找脚,腰使劲。4、跪下腰 注意:双手夹耳朵,下胸腰,手指指尖往里找脚趾尖,膝盖打开与肩同宽。5、跪下腰抓脚 注意:胸腰往上顶,膝盖打开...
舞蹈基本功
动作是什么
答:
舞蹈基本功
训练主要动作有:横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、基本坐姿-·-伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。舞蹈基本功训练是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节...
中国舞的
基本功
包括了什么?
答:
西安北郊未央区盛龙广场泷
舞舞蹈
零基础培训学校告诉大家中国舞的
基本功
有哪些:一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙...
舞蹈
基础训练
基本功
是什么?
答:
舞蹈基本功
除了狭义的压腿、下腰、踩跨等,还有肌肉的控制能力,舞台的表现力,动作的规范性等等。基本功是一般分为把上和把下两部分。把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、大踢腿等。把下动作可分:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小...
舞蹈基本功
动作有哪些?
答:
舞蹈基本功
的上动作有:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。下动作有:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节,在舞蹈过程中有更大的活动...
中国
舞基本功
动作27个
答:
1、1级(4-5岁):行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2、2级(5-6岁):行走敬称、音乐反射、手位、钩伸、提腰、松腰、侧开腿、推、扭、头动、半蹲、跳蛙、走鸡、游戏、模仿、想象。3、3(6-7岁):吸收...
学
舞蹈
的
基本功
技巧有哪些?
答:
质量、速度及姿态等方面都要“精”。4、舞姿训练 舞姿即身体的
基本
姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”,是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。基本舞姿包括手脚的基本形态姿态,基本位置,步法的训练,配合腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑性、富有表现力的
舞蹈
动作。
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