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腰突然闪了直不起来怎么办
闪腰了!
腰直不起来
!疼的不得了!用什方法能治疗好
答:
你好:偶尔一次两次还间隔这么长时间,不能说明任何问题。唯一能说得就是你不小心将身体
闪了
一下。有可能是前一段时间没有运动或身体过于疲劳,这两种情况容易导致的扭伤。这个不需要治疗的。若在以后出现的频率较高的话,我将多半是缺少运动了。要加强运动了,也就是增强体质锻炼。当然了,有条件的话...
闪腰是
怎么
回事?
答:
1、尽量不要用腰力 首先第1点最重要的就是我们应该随时随地都要记住自己的
腰部
受过伤,所以即使在干活的时候,也尽量不要用腰力,虽然这样干活的时候有些别扭,但是只要长时间的习惯这种动作的话,我们就可以非常自然的避免腰部受伤了,这是一种最好的保护腰部的方法之一。2、运动之前先活动一下腰部 ...
为神马我每次打完篮球腰酸
到
不能
直起来
,可以说是到极点,天天打,求解+...
答:
医院检查。1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷。2。腰部受伤时,病人自觉
腰部突然
"碜裂"或"闪裂"感觉,马上感到腰部无力支撑,因此,病人坐下去,无力起身,需人扶持。另外转身、弯腰拾物,痛苦倍增。腰部扭伤病人,肉眼可见腰肌肿起,同时肌肉出现触痛,...
早上
腰
不小心
闪了
一下,腰板都
直不起来
,
怎么办
答:
一般人常在弯腰抬重物时
突然闪到腰
,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。腰扭伤是起因于弯腰取重物时,
腰部
肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加...
早上
腰
不小心
闪了
一下,腰板都
直不起来
,
怎么办
答:
一般人常在弯腰抬重物时
突然闪到腰
,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。腰扭伤是起因于弯腰取重物时,
腰部
肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加...
父亲上午搬米,下午的时候
腰突然
疼,
直不起来了怎么办
答:
1. 如果您或您的父亲出现腰痛症状,建议及时就医。2. 腰痛可能由多种原因引起,如
腰椎
椎间盘突出、骨质增生、腰肌劳损或肾虚等。3. 为了缓解症状,建议睡在硬板床上,并可以考虑进行牵引、理疗、红外线治疗或推拿按摩。4. 避免
腰部
过度用力,不要长时间弯腰工作或学习。5. 及时进行腰椎X光片检查,...
腰伤
怎么
尽快恢复
答:
腰伤尽快恢复:1、仰卧保健法 腰疼患者取仰卧位,首先双脚,双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法 患者采取俯卧位,将双上肢反放在背后,然后用力将头胸部和双腿...
急性腰腿扭伤
怎么处理
答:
点按太冲穴法 :患者取坐位 ,用大拇指或中指用力点按一侧太冲穴 (位于足背第 1、 2跖骨结合部之前的凹陷处 )约 3- 5分钟 ,再点按另一侧。点按时或点按后 ,前后、左右转动
腰部
。 老人在日常生活中稍有不慎,如转身取物、提重物或咳嗽、打喷嚏时,由于用力不当或过猛,容易造成急性腰扭伤。
父亲上午搬米,下午的时候
腰突然
疼,
直不起来了怎么办
答:
回答:问题分析: 出现腰痛的症状建议你及时去医院检查。
腰椎
椎间盘突出,骨质增生,腰肌劳损,肾虚等都可以引起腰疼的症状。 意见建议: 一定要睡硬板床.可以 牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 一定要避免
腰部
过度用力,不要长期弯腰工作学习。做腰椎拍片确诊并及时治疗。
腰闪
,多长时间能好,快开学了
答:
急性腰扭伤处理 发生腰扭伤,要停止活动,立即休息。为了使
腰部
的肌肉放松,腰下可垫个薄点的软枕头,以减轻疼痛。腰扭伤以后,用热敷疗法较好,就是把大盐、麸子或砂子炒热,用布包
起来
,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次。针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。急性腰扭伤自疗 急性腰扭伤...
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