55问答网
所有问题
当前搜索:
腰椎间盘突出会引起身体倾斜吗
腰椎间盘突出
可以穿中跟鞋和高跟鞋吗?
答:
最好不要哦 因为突出体态肯定不正,这个时候不要给
身体
骨骼排列增加压力。所以尽量平底鞋,其实就算没有
腰间盘突出
最好也不要穿高跟鞋,不仅是对身体不好,对你脚的危害也很大!不可以,穿平跟鞋还走不了路呢就别说高跟鞋了,答案是肯定的,
腰椎间盘突
最好不要穿有跟的鞋。从骨科的角度讲,高跟鞋...
对比站着坐着,以及躺着,哪个姿势
腰椎
受力最大?
答:
—100%4。当你坐成90度时,腰部的压力——150%5。向上和向前,作用在腰柱上的力变为150 kg;当你坐着向前
倾斜
时,腰部的力量会增加。
腰椎间盘突出
症患者躺下时,双脚和侧卧的力量会稍大一些,但仍然比站立和坐姿要小得多,这样他们就可以两侧睡觉了。不要刻意保持一定的睡眠姿势。
为什么走路久了腰疼
答:
2. 腰椎疾病:如
腰椎间盘突出
、腰椎管狭窄等疾病,本身就
会导致
腰部疼痛。长时间行走时,腰椎受到的压力增大,可能会加重这些疾病的症状,导致更剧烈的疼痛。3. 不良姿势:走路时如果
身体倾斜
或过度扭曲,腰椎的受力会不均匀,长期如此会导致腰部结构磨损和老化加速。这种不良姿势还可能导致肌肉紧张和不适当...
腰间盘突出
的禁忌有什么?要注意什么?
答:
1、跷二郎腿 危险指数:★ 危险原因:跷二郎腿
会导致
骨盆
倾斜
,腰椎承受压力不均,造成腰肌劳损,同样也会导致腰椎间盘受力不均,长时间这个姿势是
腰椎间盘突出
的危险因素。小贴士:平时尽量不要跷二郎腿,坐下时保持骨盆端正,使腰椎受力均匀。2、长期站立 危险指数:★ 危险原因:长期直立工作会导致腰...
腰间盘突出
怎样锻炼?
答:
此外骑马、拔河、划船、举重、呼啦圈等运动由于对腰部肌肉要求强度大、用力方向单一,也不适合曾经患过
腰椎间盘突出
症的人参与。总的来说凡是
会造成
腰椎用力的运动都不适合有腰椎间盘突出症的人。结语:通过上文相信大家对
腰间盘突出
的形成以及护理有了全面的了解和认知。想要好
身体
就得从生活中的方方面面去护理,马虎...
腰间盘突出
压迫神经
答:
腰椎间盘突出
症患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
腰间盘突出
的注意事项:一、床铺:床铺应软硬适中,最好是在木板床上加铺一个约10公分厚的床垫。二、卧床姿势:仰躺时双膝下方置放枕头,避免俯卧如果...
腰椎间盘突出
症的10个细节问题你了解几个?
答:
人体
脊柱的结构非常复杂,脊柱的椎骨共有33块。因环推与枢椎之间,骶椎尾椎之间不存在椎间盘,所以全身的椎间盘只有23个。它们均位于两个椎体之间。椎间盘的总厚度占脊柱全长的1/4~1/5,以腰部的椎间盘最厚,约为9毫米。从腰1到骶椎之间都存在有腰椎间盘。人们常说的椎间盘突出实际上指的是
腰椎间盘突出
,其...
腰间盘突出
可以调整吗?
答:
1、注意坐姿。很多人喜欢坐着的时候都是爱前倾的,这会使
腰椎间盘突出
更严重。所以通常在坐着的时候,要挺直腰背。同时,在久坐起来的时候还要注意,还要注意上身应向前
倾斜
,双脚向后,使上身的力量分布在腿部的,然后站起来。2、注意站立姿势。长时间站立后,要伸展手臂,做下蹲运动,使腰部的关节和...
椎间盘突出
做了三次正骨后,脚为啥麻的比以前更严重了?
答:
腰椎间盘突出
,正骨真不是应对方案,椎间盘突出的是髓核,正骨对于腰椎来讲,矫正的往往是小关节紊乱,不是改变突出物对于神经根的压迫刺激,至于为什么脚麻加重,可能有下面几种诱因! 1.正骨为什么好转? 2.正骨为什么加重? 正骨损伤,在方法没做之前,谁也不知道医生的操作对于自己会有什么样的结果,有的人遇到“江湖人士...
腰椎间盘突出
症如何防治?
答:
1、症状重,
影响
生活和工作,经系统的非手术疗法治疗无效或症状严重,不能接受牵引、按摩与非手术疗法者。2、广泛肌肉瘫痪、感觉减退以及马尾神经损害者,部分或完全截瘫者。3、中央型突出或疑有游离块脱入椎管产生马尾神经症状者,应尽早手术摘除椎间盘。4、
椎间盘突出
伴有
腰椎
管狭窄或合并腰骶部游行椎...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜