皮肤最好那一口水果抗氧化|预防黑色素答:富含维C,有强大的抗氧化能力,能增强皮肤对紫外线的抵抗能力,促进胶原蛋白合成,使皮肤更有弹性。2.蔓越莓(预防黑色素形成)原花青素的抗氧能力很强,抗氧化能力极强,预防黑色素形成,延缓皱纹的生成,还能帮助睡眠。3.樱桃(气色红润、抗衰老)富含多种维生素,樱桃中还含有丰富的铁元素,是血液中血红素的重要成分,所以多...
皮肤好的女生都是怎么护肤的?答:防晒方面,不注意防晒带来光老化问题,导致胶原蛋白流失、加重皱纹等; 运动方面,运动可以抗衰老,保持日常运动的人会比不运动的人皮肤弹性好,更抗老、更显年轻。 多喝水多运动,多吃蔬菜水果,早睡早起,坚持防晒,做好这几点再加上平时使用适合自己的护肤品,能够达到事半功倍的效果,如果没有做好这些基础,再好的护肤品...
皮肤粗糙的表现,不同肤质如何改善及护理答:补充足量的水份和营养,可以改善缺水造成的水油失衡,起皮,毛孔粗大等问题。 第三步、锁水给肌肤保湿,锁住水份和营养,这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的,弹性十足。 第四步、修复如果怎么补水也补补进去,那就是屏障受损了我们就要先修复受损屏障,在进行补水。 第五步、补充皮肤补充胶原蛋白,增加皮肤弹性,为肌肤...