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胡萝卜
胡萝卜
中含有什么
答:
胡萝卜
富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克,...
胡萝卜
的功效?
答:
1.降血压,减少冠心病
胡萝卜
中含有山柰酚和槲皮素,能够增加血流量,降低血脂,还能促进合成肾上腺素,所以胡萝卜有降压强心的作用。胡萝卜含有琥珀酸钾盐,能够降低血压和胆固醇,防止血管硬化。胡萝卜还含有叶酸,能够减少冠心病。2.增强免疫力 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素在人体内能够转变成...
胡萝卜
富含哪些微量元素呢?
答:
胡萝卜
含有大量的胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B、果胶、纤维素、花青素、钙、铁等营养物质。胡萝卜素进入人体后,通过肝脏和小肠,可转化为维生素A,能滋养肝脏明目,治疗夜盲症。富含纤维素,能刺激肠道蠕动,促进排便,预防便秘。胡萝卜中含有微量元素,能提高身体的免疫力,具有...
胡萝卜
非常有营养,经常吃胡萝卜身体会有怎样的变化?
答:
经常吃
胡萝卜
会有助于减肥,明目,解油腻。胡萝卜的历史胡萝卜原产手欧洲寒冷干燥的高原地区,明代由欧洲经西亚传入中国。因为当时我国对西亚地区统称为“胡”,故把这种萝卜冠以“胡”字而得其名。胡萝卜属根茎类蔬菜,其肉原根的细胞间距比较发达,含有丰富的胡萝卜素。它不溶于水,而易溶于脂肪。
如何榨
胡萝卜
汁
答:
胡萝卜
要选新鲜的,不要腐烂、干水或发软的。然后将胡萝卜削皮切成块放入榨汁机,有助于更好榨汁。榨汁完成后加适量开水稀释甜味,一般一两条胡萝卜可榨半杯左右,一般人都觉得会觉得甜度较高。增加胡萝卜汁温度或煮熟榨汁,可更好入口,还有利于吸收。胡萝卜汁的做法窍门 胡萝卜汁被称为小人参,含有...
胡萝卜
的外形特点
答:
胡萝卜
年生草本,高15-120厘米。茎单生,全体有白色粗硬毛。基生叶薄膜质,长圆形,二至三回羽状全裂,末回裂片线形或披针形,长2-15毫米,宽0.5-4毫米,顶端尖锐,有小尖头,光滑或有糙硬毛;叶柄长3-12厘米;茎生叶近无柄,有叶鞘,末回裂片小或细长。复伞形花序,花序梗长10-55厘米,有糙...
胡萝卜
的营养功效?
答:
胡萝卜
是我国北方的一种主要秋菜,耐贮藏。冬春季节市场上常有售,人们长年可以食用。生吃甜脆可口,熟吃味道鲜美,是一种营养丰富的蔬菜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素被人体吸收后能转变成维生素A,可维护眼睛和皮肤的健康。胡萝卜所含的果胶能与汞结合,降低汞离子浓度。因此,胡萝卜有加速...
红皮
萝卜
的功效
答:
红皮萝卜又称为
红萝卜
,我国种植红萝卜至少已有千年历史。在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处,“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。红萝卜是根菜...
胡萝卜
有什么营养?
答:
众所周知,食用蔬菜对身体有很大的好处。
胡萝卜
在日常生活中可以说是很常见的一种蔬菜,也很多的人们也对此非常的青睐。胡萝卜的食用价值和功效也是非常的多的。 那么,胡萝卜有什么营养价值呢? 首先,胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A,而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的...
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