孩子体质不好,总爱生病,挑食、积食,不长肉,到底是哪里出问题了?_百 ...答:孩子体质不好整天病,是大人最着急的事情,你的心情是可以理解的,对于孩子的这种情况要慢慢调理。 首先,要让孩子养成定时吃饭,定时吃零食的习惯,不能让他随便吃东西,愿意吃的东西,也别一次吃太多。俗话说:要想小儿安,三分饥和寒。这样孩子的胃也有一个消化吸收的过程,脾胃是靠养的,一次吃的太多,会吧孩子撑着,...
治病养生的优先顺序?:1.养脾胃;2.补气血;3.去湿气;4.补肾?答:脾主运化,为气血生化之源,脾虚则消化吸收能力差乏,气血生化不济,肌肤少气血滋养而干枯无泽;脾主肌肉与四肢,脾虚故肌肉松软,四肢喜静恶动,至于胆小怕事,抵抗力下降,更是气血不足使然。 从以上文字,我们不难看到,中医养生其实就是养肾与脾胃!因为肾为先天之本,所以肾气又称真气,元气;脾胃为气血生化之源,所以被认...