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老年人打补钙针3000
老年人
吃什么牌子的钙片好?有推荐的吗?
答:
血钙可以通过饮食来补充。常见的含钙量高的食物有牛奶、骨头汤、芝麻酱、虾、黄豆、鸡蛋、鱼、牛羊肉等。钙是人体中最丰富的无机盐,存在于骨骼和牙齿中。
老年人缺钙
会导致骨质疏松,牙齿松动易脱落,腰腿疼,易患颈椎病和腰椎间盘突出症。一旦老人检查出有缺钙的情况,就赶紧吃钙片补充,适合老人吃的...
中老年人补钙
吃什么牌子的钙片好、
答:
老年人缺钙
容易引起骨质疏松症、骨质退行性增生等,
补钙
可以吃以下几种含钙高的食物:1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的
钙质
人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。别的奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙...
老年人
怎么
补钙
?
答:
老年人补钙
,建议每天吃一些虾米皮,非常有效。就是把虾皮洗净,然后用火将锅烧热,将虾皮在热锅中小火翻炒(不加油),直至虾皮炒酥,然后将炒酥的虾皮在每天的饭菜中就上一小撮儿。这样坚持,就可以补钙。不过,请注意吃虾皮最好的早餐和午餐,晚餐不要吃。另外,你可以多关注btv-3的《养生堂》栏目...
补钙是食用药好还是
打补钙针
好呢?
答:
对于日常钙剂的补充可通过食物给予。食补会更安全。如果通过服用钙剂进行
补钙
的话,钙片提倡饭后服用(早晚均可)。如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收。有结石症的人晚上钙片最好少吃,如果再少喝水会加重结石症状的。楼主,药物补钙虽说...
老年人补钙
有没有比较有针对性的产品啊。
答:
我记得汤臣倍健的胶原软骨素钙片是专门针对
老年人补钙
的,比较适合骨质疏松或容易骨折人群。胶原蛋白是钙的有效载体,能将血液中的钙输送到骨细胞,使钙和骨细胞相结合。就像骨骼中的一张充满小洞的网,会牢牢地留住就要流失的
钙质
。对于老年人群来说,帮助很大。
中老年人补钙
食物都有哪些
答:
您好,
老年人补钙
一定要先补充维生素D2,否则不容易被吸收,牛奶是日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。还有豆制品,动物骨头,还有可以吃些针对老年人补钙药物。
老年人补钙
吃什么钙片好
答:
补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果都是非常好的,适合
老年人补钙
。由于老年人对钙的吸收能力下降,建议再服用钙片进行补钙,老年人补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善老年人骨质疏松等效果都是非常不错的,还可以改善老年人...
小孩与
老人
的
补钙
是不同的,两种钙具体哪里不同?
答:
中老年人
一般骨质状况较差,有些人骨胶原、蛋白质缺失严重,钙元素已不可能沉积到骨骼上,这时如果仍一味地
补钙
,只会使大量难以沉积的钙在体内游走,并沉积在不该沉积的地方,导致异位钙化、肾结石等病的发生。骨质疏松患者在摄入大量钙后如果不能正常吸收,发生髋部骨折的危险性还会大幅上升。
老年人补钙
吃什么钙片好
答:
补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果都是非常好的,适合
老年人补钙
。由于老年人对钙的吸收能力下降,建议再服用钙片进行补钙,老年人补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善老年人骨质疏松等效果都是非常不错的,还可以改善老年人...
本人干活没力气,走路多腿肚子疼可能是缺钙,请问
打钙针
补钙效果好吗?
答:
回答:病情分析: 你好,你想
补钙
的话,建议你晚上吃完饭的时候补充就可以,可以吃钙片,打针的话当然效果比较好,但是比较麻烦。每天晚上吃饭时,或者是睡觉前吃钙尔奇就可以。 指导意见: 1、建议你通过吃钙片的方式就可以。 2、如果想打钙剂针的话,当然效果比较好。 3、干活没有劲,建议你平时可以做做健步...
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