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老年人吃什么补气血不上火
补气血
的中药那些作用效果明显呢
答:
而且,它不热不燥、性味非常平和,不用担心气机雍滞的困扰。特别适合气虚者食用。因山药有收敛作用,
上火
、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。三、红薯补中和血、暖胃生津、益气通便。最好是红皮或者紫皮,且瓜瓤是黄色品种。
老年人不
适合吃太多。四、香菇性平、归肝经和胃经,对于
气血
亏虚、不耐...
上火
了,怎么办啊?
视频时间 00:28
上火
喉咙痛
吃什么
好得最快
答:
荸荠又叫马蹄子,有“地底梨子”的美名。荸荠茯苓功效生津润,有润肺利咽、利湿化痰等作用,对防止秋燥咳嗽、咽喉不舒服、口干舌燥欲饮等症有一定实际效果。除开直接生吃外,也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不容易消化吸收,脾胃虚弱、消化吸收作用较弱者及少年儿童、
老年人不
应多食。直接生吃前一定要削皮...
熬夜
上火
了,找点办法降降火???
答:
平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃
补气血
,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的...
龙眼到底是
上火
还是下火的?
答:
吃龙眼后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至出鼻血的人,可以将龙眼与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食,既可
补气血
,又可改善或避免上述
上火
症状的出现。有眼屎增多的人,还可加入枸杞子、白菊花一起煮食,养肝明目。对于有习惯性便秘的适宜人群,可将龙眼与当归、核桃仁、芝麻等一起...
吃高血压药不能
吃什么
水果?
答:
脾虚泄者应忌食。高血压患者还是少吃为好。葡萄也有禁忌。生食能
补气
益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力充沛,并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高,...
吃黄豆,为
什么
老是感觉
上火
?
答:
偿好!至于吃炒黄豆上
不上火
,那要看个人的体质来定.如果你是阴虚火旺的人,那么多吃了会引起虚火上头或腹胀等症状.“上火”分实火和虚火,是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不...
阿胶糕适合
什么人吃
,对哪些人不能吃?
答:
1、阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。2、用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶...
红枣枸杞桂圆泡水喝会
上火
吗
答:
随着身体机能的逐渐衰老,不少
中老年人
稍有饮食不当,便会
上火
,从而导致身体出现各种不适的症状。那么,面对这种情况,上火该怎么办? 红枣枸杞桂圆泡水喝会上火吗 ?红枣枸杞桂圆泡水喝会上火吗 红枣补血,归脾胃经味甘性温,有养血安神、补中益气、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有脂肪...
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