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老人怎么吃维生素D
经常
吃维生素D
对身体有害吗?
答:
长期大量口服维生素a,不能随尿液排出体外,易在体内大量蓄积,可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退等中毒症状。长期大量口服
维生素d
,可导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛乏力等。维生素e过量使用会引起血小板聚集,血栓形成,维生素e大剂量长期
服用
可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力...
如何
避免
老年人
出现老年痴呆的情况?
答:
2、补充
维生素D
除了让我爸读字典外,我平时还会注重给他补充维生素D。有研究表明,血液维生素D水平低于20毫微克/毫升会导致认知能力下降危险增加。为了让我爸拥有足够的维生素D,平时我会让他多吃富含维生素D的食物,比如鱼类、蘑菇、蛋黄、强化谷物等。当然了,我只能尽我所能去避免爸爸走奶奶的老路吧。
老年人
应多吃瘦肉和海鱼么?
答:
中
老年
骨质疏松的患者平时在饮食上可以多吃以下几种食物:第一、骨质疏松的患者应该加强钙的摄入量,补钙是预防骨质疏松症的重要的方法,骨质疏松的患者在日常生活中可以多吃一些含钙量丰富的食物,比如牛奶、豆类、芝麻,但是一定要控制好补钙的量。第二、骨质疏松的患者要加强对
维生素d
的摄入,维生素d...
老年人吃
点什么保健品能增加体力
答:
老人
可以在医生指导下适当
服用维生素D
补充剂。6、维生素A 太阳下山后,在光线暗淡的楼道里上下楼梯,很多老人会因为看不清,表现为摸摸索索、小心翼翼,补充维生素A可以改善这个问题。维生素A是构成眼感光物质的重要原料,维生素A充足,可增加眼角膜的光洁度,使眼睛明亮有神。反之,会引起角膜上皮细胞脱落...
氨糖软骨素
维生素d
钙片适合哪些人吃?为什么?
答:
所以氨糖钙片对骨关节炎、骨质疏松症都有一定的效果。骨质疏松症更明显的患者除了补钙外,还需要补充活性
维生素
制剂,促进肠道对钙的吸收。然后随着年龄的增长和氨糖的流失,
老年人
缺乏氨糖,腿部关节会引起疼痛的毛病,所以可以让老年人补充关节这种营养素。并且运动人群运动量大的人群关节可能面临关节劳损情况...
想问一下,汉乐奇
维生素D
滴剂和汉维碳酸钙D3咀嚼片该
怎么吃
答:
3、有不良生活习惯的,如大量吸烟、酗酒者,以及从不碰蛋、奶、肉类的“纯素食主义者”。4、孕产妇或病人。5、
老人
,随着年龄的增大,老人身体各方面的机能都会下降,因此适量补充
维生素
十分必要。研究表明,补充维生素对于预防心脑血管疾病也大有裨益,这对
老年人
尤其重要。多种维生素-百度百科 ...
怎样吃维生素D
2不能中毒还能起到促进钙吸收的作用?
答:
医生说我儿子缺钙让吃维生素D2,可我看资料上写维生素
D吃
多会中毒。
怎样吃维生素D
2不能中毒还能起到促进钙吸收的作用?... 医生说我儿子缺钙让吃维生素D2,可我看资料上写维生素D吃多会中毒。怎样吃维生素D2不能中毒还能起到促进钙吸收的作用? 展开 我来答 2...
老年人
静脉曲张
吃维生素D
滴型可以吗
答:
可以的啊,有一个益或源,就可以,不好意思打错字啦,是‘活’,不是‘或’!
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