春天吃什么菜养生答:《本草纲目》中早有记载,蜂蜜“安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。” 问题二:适合春天吃的蔬菜有哪一些 养生之道网 菠菜 春天,有些老人经常出现便秘、腹胀、恶心呕吐等症状,中医上指出这些主要是由肝胆湿热造成的。菠菜具有清肝热、补肝血、润大肠、通...
黑芝的功效与作用,黑豆的功效与作用答:最后,把黑芝麻配上核桃一起吃,可以提高睡眠质量,老中医经常用它来治疗失眠多梦引起的神经衰弱、记性不好、神疲乏力等异常不适。具体的操作是把核桃跟黑芝麻一比一的比例捣烂至糊状,在睡觉之前吃15g左右,效果良好。黑芝麻除了可以治疗白头发之外,还可以防治心脑血管疾病,降低血糖,减少胆固醇,提倡日常生活中可以多...
上火怎么去火答:. . .等 青色入肝,黑色,那些东西,会帮你凉血, 补血, 肝, ,对你的~养生~健康 会有很大的帮助。 到药房买黄连上清片100粒,一瓶一元五角,早晚各吃六粒,降内,清胃,刚刚开始吃的时候,会一天跑两三次以上的厕所,出来是黑色又很臭的东西,不要怕,就是那些毒素东西在上火作怪,再配合以上老中医教你的方法, ...