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羽毛球为什么总是打不中
#
羽毛球
#反手接球
总是
没力气,
打不
远
答:
首先注意反手握拍和正手握拍姿势是不一样的。正手握拍大拇指是弯曲、扣在拍子上的,而反手握拍需要大拇指支在拍把上用作发力的支撑,如果光靠手腕的话,击球另一面没支撑使不上力气的。另外反手击球和正手一样,需要有一个提前挥拍的动作,不提前做动作,光靠翻腕是不可能有力量的。
为什么
我打
羽毛球
时总感觉发不了力?
答:
一、放松击球之前,整个身体应该处于蓄势待发的状态,尤其是握拍手。这样才能保证你击球时有足够的力量。很多球友并不明白击球前
为什么
要放松。打个比方,如果你的加速能传递给球的能力是100。只要你身体有某个关节紧张就代表你已经到了30的位置,哪怕是你最后击球再竭尽全力最多也只能传递给球70的力量...
在打
羽毛球
的过程中发现,我在后场接到球往对方场回球时
总是
会不到对方...
答:
后场高远球是基础,一定要练好。首先要有正确的击球姿势,在身体前上方击球,手臂要伸直,挥拍要有鞭打的感觉(找资料看看
羽毛球
高远球击球要领,其实不难,细节不再赘述)。其次要增强手臂,手腕力量,可以做腕弯举,正手引体向上等。实在不行你也可以在打球时将后场球吊到对方网前,也是一种解决后场高远...
本人喜欢打
羽毛球
,最近学了杀球,但
总是
不过网,总是差几厘米过网,再或者...
答:
通过你的描述,杀球不过网或杀的比较平,没有攻击性,一定是没有找到合适的击球点,不过网是因为击球点过低,打的太平太高则是因为击球点靠后,所以综合来讲,建议你退一步把高远
球
回回炉,只要可以轻松打出到位的高远球,剩下的杀球吊球,无非就是手腕和拍面的控制了,再练杀球的时候,可以先从...
羽毛球
单打方面,我的身体素质很好,可失误太多,还
总打
直线,我现在应该怎 ...
答:
当你察觉到对方的防守有死角的时候不妨把
球打
往那个方向, 对方的回球也许会很勉强, 质量不高. 进而造成自己得分的机会. 比较常见的设定球有几种: 杀球, 切球, 追身球, 小球, 反手方向的底线球, 对角球, 以及平抽球. 这些
球都
容易造成对方的回球困难, 回球容易造成高空必死球.5. 死球 当今天...
羽毛球总打不
好,如何来提高?有
什么
好办法?
答:
打
羽毛球不
能心急,技术也是慢慢积累的,不过能掌握一些技巧,肯定是有所帮助,发现天下球技网有很好的介绍。应该说还是很受欢迎的,自己也能先参考。
为什么
我
羽毛球
后场杀球没什么力量?
答:
一个带动一个,形成一种很协调的波动,只有这样才能在杀球时将全部力量
都
用在球上,而不是互相抵消,最后只出来很小的合力。打球发力最忌讳去“够”球,拍子够到球再发力,是根本发不出的,要看清楚球会怎么飞,然后像甩鞭子一样,把拍子“甩”出去,让这个“鞭子”的鞭梢在抡圆的时候刚好打到球...
打
羽毛球
时,你的对手
为什么总
往你的弱点打?
视频时间 01:28
羽毛球
杀球时食指勾不住球拍爱动
答:
1. 握拍姿势不正确:正确的握拍姿势应该是大拇指和食指握住拍柄的两个宽面,其余三指放松贴住。如果你的食指贴近拍柄,或者没有用指肚压住拍面,就容易导致食指勾不住球拍。2. 手指力量不够:
羽毛球
杀球需要手指有一定的力量和灵活性,如果你的手指力量不够,就很难勾住球拍。3. 动作不协调:杀球...
怎样提升暴发力在打
羽毛球
时,我力量
总是不
集中
答:
这是动作不标准造成的,击球的动作要求,大臂带动小臂结合手腕发力,要在击球的的同时到达力点。还有来
球
时,身体要左肩部侧向来球方向,可用左手微曲手指指向来球做引导,胸部打开,这样击球就可以做到,腰,臂,腕力量的统一。这还要通过多练习做到到动作定型,以后击球就会有大的提高。
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