多吃哪些食物对美白淡斑有好处?答:很多人都有这个习惯,做鱼的时候喜欢把鱼皮去掉,实际上,你错过了美白机会。因为鱼皮中含有丰富的胶原蛋白。 众所周知,胶原蛋白可以让皮肤变得有弹性,消除色素沉着,而且,你没有想到的日,它能够在一定程度上起到防晒功效。 除了鱼皮,类似这样的海鲜,比如,海鱼、海带、紫菜等,这些海产品有助于促进皮肤新陈代谢,减少色...
我想喝胶原蛋白来美白,怎么服用啊,什么牌子的好!要喝多少时间啊!~_百度...答:网上最火的是fancl,但是单价有些高.胶原蛋白主要有粉,饮料,片剂,胶囊.从各角度来说,纯粉剂是性价比最高的.我现在吃的是百福美,国产的一个品牌,吃的感觉还行,绝对没有广告说的那么神奇,但是效果也是有一些的.主要是性价比高,如果吃的感觉可以的话,网上可以找到10包500块钱的,比较划算.