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红薯可以和黑米一起煮粥吗
孩子不好好吃饭,并且经常好吐,该怎么办,二周半的孩子,特别瘦
答:
13、在巧克力全麦饼干上撒些低脂奶酪,经冷冻之后,即可用来代替孩子想要的冰激淋三明治。这样
做
的好处是既能降低70%的脂肪,又可增添谷物的摄入量。14、如果你的孩子喜欢喝含糖的麦片粥,你可以让她在不含糖的白粥上面倒上少量含糖粥。这样一来,既控制了她糖分的摄入,又让她的口腔感到了丝丝甜味。...
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