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糖尿病人的燕麦
关于
糖尿病
答:
糖尿病饮食的注意事项: 1、
糖尿病患者的
主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如
燕麦
、
麦片
、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。 2、 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故...
糖尿病人
饮食应该注意哪些?哪些东西能吃哪些东西不能吃?
答:
糖尿病
食物和食谱 1、水果类: 苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。 梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、...
糖尿病人
能喝
燕麦
黑米扁豆玉米糁红豆枸杞粥吗
答:
可以的,
糖尿病人
吃这些粗粮相当适合,有足够的植物纤维,不会很容易消化,这样就相当于控制住了热量的摄入。其实不止是糖尿病人,健康人平常多吃这些也都是有好处的
糖尿病
吃些什么好, 要怎样的保养,维持不在发展下去
答:
每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。经常吃点粗粮,最好是
燕麦
、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)...
糖尿病人
食谱中有哪些禁忌
答:
一、低钠高纤维素饮食 高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,
糖尿病人
应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。二、限富含淀粉食品和忌高糖食品 富...
请问碳水化合物75公克/100公克、糖20公克/100公克,
燕麦
粉
糖尿病人
...
答:
不能喝的,碳水化合物的饮料和冲泡
的燕麦
粉坚决不能喝的
糖尿病
有哪些东西能吃哪些不能吃
答:
5.吃“
糖尿病
食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、
燕麦
。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。 6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。 7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。
关于
糖尿病人
!!!
答:
5.吃“
糖尿病
食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、
燕麦
。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。 6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。 7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。
糖尿病患者
可以吃那些水果?那些能吃?那些不能吃?平时该注意什么?_百度...
答:
含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果中都含糖,那么能否吃水果呢? 完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对
糖尿病人
是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖...
糖尿病
该吃什么
答:
糖尿病人
唯一要做到的是“三餐定量”,也就是无论吃什么,一天总的热卡是固定的,并没有必须忌什么的死要求,那为什么会有糖尿病人不能吃这个不能吃那个的说法呢?其实道理是一样的,因为甜的东西,比如说车厘子,你吃了几个以后达到了一餐饭的热卡,那么你下面这餐饭就不能吃了,不然你今天摄入的...
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