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篮球过人10大必学技巧图解
谁能教我几招打
篮球过人
的
技巧
吗?
答:
爱好
篮球
、网络,喜欢一个人静静地听着音乐。 向TA提问 私信TA 关注 展开全部
过人技巧
没有那么多种,下面介绍几种最常见并且最实用的。第一种:
突破过人
最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。当...
篮球
的
技巧
有哪些?
答:
在熟悉(戳蓝字可跳转,摸返回键可回到当前页面)的前提下,学打篮球到底要学些什么?像控球、传球、防守、抢篮板、投篮,这些技能是篮球人非常重要的基本功,而且这些能力大多数都可以通过学习训练得到。下面就一起
学学
打
篮球必学
的五大
技巧
吧。 1.控球 控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,...
打
篮球
有哪些脚步
技巧
?
答:
二、
篮球
脚步练习
技巧
1、降重心 所谓降重心,绝不是指你把腰弯下来就可以了,更重要的是要屈膝,而不是注重弯腰。当然,还有其他辅助的动作,从专业的角度来看,一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(切记,抬肘主要是为了分开防守对手,而并不是用来打人的)。2、顺步和交叉步 顺步和交叉步是脚步动作中最...
打
篮球
实战的
过人技巧
答:
过人
,当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚...
篮球
的基本
技巧
都有什么?
答:
熟练掌握,并且结合运用这四种基本运球之后,相信你的
突破过人
已经变的很容易了。
篮球
最讲基本功,以上这七种练习就是运球这个环节的基本功。二、传接球传接球训练篮球队伍中最基本的
技巧
之一。1、传接球训练类型:⑴发力与消力:主要训练球员各种位置和方向的传接球,保证力量的恰当性,对于传球球员而言,最佳力度是接球球员...
怎么练习
篮球
的
过人
技术?
答:
练习
篮球
的
过人
技术
方法
推荐:1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动...
打
篮球过人技巧
答:
[
篮球
技术]突破与快速行进间
突破过人技巧
不轻易下球,若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球。其次,学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨...
篮球
怎么
过人
?
答:
我身高有1米8,不知道为什么到了17岁后特别喜欢
篮球
,感觉满有意思的,17岁开始打,还不到1年,我打篮球在篮球场上每天都在练三分二分和转身投篮,但是不管怎么练,都存在一个问题,就是不会
过人
,简单的说就是控球,每次打比赛的时候球在我手上,我都不敢玩一些花式,害怕会被人抢了,只能选择传球给队友。感觉篮球...
篮球过人
的
技巧
有哪些?
答:
大部分的人是因为已经运球了,可是,运球
过人技巧
不精,所以,没办法过人。因此,技术部分第二要点,你必须学会上术各种运球过人,依次来说以急停再走最简单,也最容易做好,其次是换手运球过人,其它较常见的是跨下或转身运球等。不轻易下球,若下球就是要过人 要
突破过人
身体重心要低,启动才会快 而...
篮球过人
的
技巧
答:
,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。7.跨下8自行盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
篮球技巧
http://www.syjy.com.cn/xstd/2003wy/lqtd/jiqiao.htm 参考资料:DJ虫仔 ...
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