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筋凉缺什么维生素
如果经常激烈运动导致经常抽筋或是麻痹会有
什么
后遗症的吗
答:
⑤必要时补充一些
维生素
E。⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天...
脾胃不和吃
什么
食物
答:
秋季养胃汤 四种秋季养胃汤 深秋与冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。 桂枣山药汤:红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙;砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟...
19岁男孩儿别人一说话他腿老是发抖,应该吃
什么
药呢?吃
维生素
和...
答:
就是因为缺钙 才会发麻 还有时候会抽筋 特别冬天 脚如果着凉了 马上抽筋很麻 以前19岁得时候常常会麻 以前我冬天得时候就这样!坚持喝牛奶 锻炼 多吃蔬菜 蔬菜中含钙最好得是 草头(一个菜名)钙片得话现在也没
什么
营养价值 他们都提炼出来后放一点点得钙进去 吸收还没牛奶好呢!你还多吃牛肉!!
薏米仁对身体有
什么
好处
答:
薏米对身体的影响 1、因为薏米含有蛋白质、
维生素
B1、B2成分,其本身具有美白润泽肌肤,减少皱纹功效,因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑,同时让脸部肌肤恢复滋润。2、另外,薏米能预防心血管疾病,如果每天食用 50-100 克的薏仁,可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压...
后脚
筋
疼到底怎么回事
答:
A 是缺钙 我也是这样 吃些钙片和
维生素
D 如果不行就去医院 B 是后脚软组织受伤 我曾经软组织受伤 可疼了 至于你其它问题 我也不是很清楚 我只能回答1题 sorry 最好还是去医院吧 万一有个大病
什么
的- =
馒头包子等面食吃多了会不会胀气等不适?
答:
不会,吃多了容易胀气的食物如下:1、西兰花、卷心菜和甘蓝。西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖(能被肠道菌发酵利用),在发酵之前都处于未消化状态,容易产生气体,导致胀气。2、豆类。扁豆、大豆和豌豆等豆类食物富含蛋白质,但也含有人体无法吸收的糖和纤维,容易导致胀气。豆类最好与...
银屑病的饮食疗法
答:
(3)胡萝卜:主要含大量胡萝卜素,可以补充患者体内
维生素
A的
缺乏
。 (4)白萝卜:含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等成分。其性味甘、辛、
凉
,具有清热、解毒、祛瘀、消食等作用。 (5)茄子:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等。其性味甘、凉,无毒,具有活血凉血、祛风消肿...
下午茶有些
什么
答:
问题二:下午茶一般会有
什么
东西 下午茶作为一种休闲、放松和交流的方式.茶水本身对健康有很多益处,茶叶内含化合物500种左右。有些是人体必需的营养成分。如
维生素
类、 矿物质等, 如人体容易
缺乏
的铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等含量都很丰富, 茶叶中含锌量较高 下午茶应配以水果、坚果类,水果和坚果中含有丰富...
维生素
e的祛斑方法是
什么
呢
答:
涂抹呗,经济实惠好方法
吃
什么
蔬菜或水果能够延缓骨缝闭合?想延缓骨缝闭合不能吃什么呢
答:
制法:螺入热水中浸一下,捞出后投入冷水中过
凉
。鸡人开水中氽一下,捞出待凉;淮山药、枸杞子洗净;锅置火上,注入适量清水煮开,放人鸡、螺、淮山药、佝杞子、姜,煮3小时,下盐调味即可食用。具有活血、强
筋
的效用。 乳鸽黄芪枸杞汤:乳鸽1只(去毛、肠杂,洗净,切块),黄蓖、枸杞子各25g,盐适量。制法:...
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